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| Envoyé : 22 Décembre 2009 à 11:39 par miss du var
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bonjour, voici mon témoignage : j'ai fait pas mal de power plate, certaines séances ont du etre interompues à cause de migraine!! déja ce n'est pas bon, tout remue dans la tête; bon, j'ai voulu continuer, j'étais tenace car je voulais me muscler, OK ça marche, je me suis sculptée pas mal, j'étais ravie. Par manque de pognon (hé oui ça arrive!) j'ai arrété mes séances, ET bien, tout ce que j'y avai gagné a disparu, mon ventre a réapparu, et le reste a suivi!!(meme avec de la gym, de la marche) bref au bout de quelques mois, on ne voyait plus rien. Donc, c'est à faire à vie!!! Mais c'est cher, très cher.....Mais le clou de cette histoire, c'est que quelques mois après, j'ai attrapé 2 tendinites aux bras, mon kiné m'a dit "vous n'auriez pas fait du power plate?" et bien voilà ma punition!!! une tendinite s'est transformé en capsulite, mon épaule s'est bloqué depuis un an, et 3 séances de kiné par semaines, et ce n'est pas fini!!!!! donc, faites du sport, mais arrétez ce truc, moi maintenant je le déconseille à tout le monde...
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| Envoyé : 27 Janvier 2010 à 20:49 par Nathalie
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Eh ben moi j'ai pris un forfait de 10 séances chez <"coordonnées de l'enseigne supprimées par le modérateur">, 18 euro la séance de 30 mn, guidé par un cotch du début à la fin... J'en suis à la troisième séances et je vois déjà mon corps se transformer. Côté cellulite ça fonctionne... Je vois les capitons s'estomper...Une amie m'en avait parlé, je n'y croyais pas, c'est génial... c'est très physique, mais quel bien être après les séances...
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| Envoyé : 31 Janvier 2010 à 12:09 par VJ90
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lucia a écrit:
| J'ai acheté une plate forme Jetstream chez Leclerc a 90 euros et meme si elle est moins puissante que les Power plate en institut elle est efficace, mes jambes s'affinent, il suffit d'en faire 15-20 mn chaque jour et on voit le resultat, rien qu'en position massage ca affine! et les abdos se montrnet! Investir dans une vraie power plate amène juste a alléger le porte monnaie! Restons modeste!bon courage à toutes et a tous |
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| Envoyé : 01 Mars 2010 à 16:06 par alain 971
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saki a écrit:
cecch a écrit:
Impressionnant les prix par chez vous! Perso, j'ai un abonnement mensuel à moitié prix vu que j'ai parallèlement un abonnement d'endermo (cellu M6)et donc 40 € pour la power plate... tarif normal : 20 séances + 4 gratuites à 200,00 € !!!!
Merci pour vos réponses
Rose : cb de séances / semaine ?
Rose et coco : quelle durée vos séances ? |
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