Fibromyalgie : les bénéfices de l'activité physique

La fibromyalgie est une maladie bien réelle qui génère des douleurs diffuses. Elle est le reflet d'une souffrance sociale qui s'installe sur un terrain psychologique fragilisé et implique un défaut de la gestion des douleurs corporelles. Le traitement de la fibromyalgie comprend plusieurs axes, dont l'activité physique.

• Comment établir le diagnostic de fibromyalgie ?
• Quelle est la prise en charge de la fibromyalgie ?
• L'activité physique fait partie intégrante du traitement de la fibromyalgie
• En pratique

Comment établir le diagnostic de fibromyalgie ?

Le diagnostic de fibromyalgie repose sur des douleurs musculaires spontanées, diffuses et renforcées à la palpation (au toucher). Ce phénomène peut s'expliquer par une perturbation du signal au niveau des terminaisons nerveuses des tendons, qui transforme la tension des tendons en douleur.

Quelle est la prise en charge de la fibromyalgie ?

Elle comprend quatre grands axes thérapeutiques :• traitements des poussées douloureuses : antalgiques (médicaments contre la douleur), acupuncture, réflexologie…• relaxation ou hypnose afin de diminuer la tension musculaire permanente due à l'anxiété, et soutien psychologique afin d'apprendre au malade atteint de fibromyalgie à gérer sa douleur ;• prescription d'antidépresseurs car certains agissent sur les voies de conduction de la douleur chronique ;• et enfin, l'activité physique. En effet, la crainte de la douleur est à l'origine d'une sédentarité et d'un déconditionnement musculaire et cardiovasculaire.

Article publié par Isabelle Eustache le 20/03/2006
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Congrès hebdo, Le Quotidien du médecin, 10 mars 2006.