L'entorse de la cheville

L'entorse de la cheville

L'entorse correspond à une élongation des ligaments pouvant aller jusqu'à leur rupture partielle ou complète.

Le point sur l’entorse de la cheville.

L’entorse de la cheville : fréquente mais pas forcément bénigne

Les entorses de cheville sont l'une des pathologies sportives les plus fréquentes.
Il ne s'agit pourtant jamais d'un accident banal. 90 % sont des entorses du ligament latéral externe de la cheville.

Une entorse de la cheville peut être la conséquence :

  • d'un mauvais échauffement,
  • d'un terrain mal entretenu,
  • d'un matériel inadapté (chaussures)
  • ou d'un problème articulaire préexistant.

Une fracture de la cheville lui est parfois associée. Pour cette raison, il faut au moindre doute faire une radiographie de la cheville.

Trois stades de gravité croissante sont identifiés.

Le premier stade de l’entorse de la cheville

C'est un stade d'élongation ligamentaire.
On retrouve une douleur à la palpation de la malléole externe (partie osseuse externe renflée de la cheville correspondant à l'extrémité inférieure du péroné et sur laquelle s'insère un des faisceaux du ligament externe de la cheville).

En revanche, la cheville est stable et sa mobilisation vers l'intérieur (varus) ne dépasse pas l'angle habituel et physiologique. Il n'y a pas d'œdème ni d'ecchymose. A ce stade, l'entorse de la cheville guérit en deux à trois semaines avec un strapping (contention avec des bandes adhésives), la reprise sportive étant possible à huit jours.

Mis à jour par Dr Philippe Presles le 01/12/2014
Créé initialement par le 25/04/2002

Cette fiche fait partie du guide Guide Sport et santé, rubrique Pathologies du sport, soins

Trouvez-vous cet article intéressant ?
 
article
15560
Entorse
L'entorse de la cheville
L'entorse correspond à une élongation des ligaments pouvant aller jusqu'à leur rupture partielle ou complète.Le point sur l’entorse de la cheville.
http://www.e-sante.fr/entorse-cheville/guide/841
2002-04-25 02:00:00
http://www.e-sante.fr/sites/default/files/images_articles/entorse_cheville.jpg
intervenez sur e-santé
Avatar de Michel..fontenay
L'entorse de la cheville
Par Michel..fontenay 26/05/14 - 10.19
Fiche intéressante mais incomplète sur les séquelles.-pour mon cas j'ai eu une entorse cheville gauche en avril 2013 qui a été soignee.. radio..atele..kine....mais dedepuis je Suite...
Fiche intéressante mais incomplète sur les séquelles.-pour mon cas j'ai eu une entorse cheville gauche en avril 2013 qui a été soignee.. radio..atele..kine....mais dedepuis je ressens toujours une forte douleur surtout quand je travaille (position debout ,déplacement rayon de 1metre pendant 7heures) pourtant ma cheville me paraît solide et mobile et je ne sais pas quoi faire.age: 56 ans.mon medecin n'a pas solution n'on plus. Fermer
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de etnase
Par etnase 28/04/15 - 01.11
Bonjour, En début d'année 2014, ma cheville a gravement vrillé suite à une réception hasardeuse sur le pied d'un autre joueur lors d'une phase de rebond dans une partie de basketball. J'ai ressenti ...

VOTRE COMMUNAUTÉ Entorse

Participez aux dernières discussions mises en ligne

  • Bonjour, En début d'année 2014, ma cheville a gravement vrillé suite à une réception hasardeuse ...

    Par etnase 28/04/2015 - 01h11

    0
    réponse
    960 consultations
  • Bonjour,Je fais du foot, et il y a trois mois j'ai glissé "bêtement" sur le ballon, et donc ...

    Par graphibou 10/08/2013 - 10h33

    0
    réponse
    441 consultations
  • Bonjour,  Début janiver lors d'une journée au ski un dimanche, je me suis fait une entorse du ...

    Par Lili-ely 16/05/2014 - 15h33

    0
    réponse
    261 consultations
  • Bonjour, En début d'année 2014, ma cheville a gravement vrillé suite à une réception hasardeuse ...

    Par etnase 28/04/2015 - 01h11

    0
    réponse
    960 consultations
  • Bonjour, en juin 2014 je me suis fait une entorse a la cheville en jouant au foot, je pouvais pas ...

    Par Koko29 06/04/2015 - 22h06

    0
    réponse
    718 consultations
  • Bonjour,  j'ai récemment entendu parler de chaussures, spécialement créés pour les ...

    Par Soso99 24/11/2014 - 01h26

    0
    réponse
    402 consultations