Les enfants asthmatiques doivent faire du sport

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 10 Novembre 2008 : 01h00
Mis à jour le Lundi 22 Avril 2013 : 22h28
-A +A
Le sport est bénéfique aux enfants asthmatiques : il augmente les capacités respiratoires, diminue l'essoufflement et l'intensité des crises. Les enfants asthmatiques ont donc tout intérêt à ne pas négliger les activités physiques, même à l'école. Quelques consignes pour que les petits asthmatiques profitent pleinement des activités sportives.

Asthme et sport : les précautions

La pratique sportive est recommandée aux enfants asthmatiques. La condition première est de prendre correctement son traitement et d'avoir toujours sur soi son traitement d'urgence (inhalateur).

Les 7 règles du jeune asthmatique sportif

Avoir dans sa poche son traitement de secours.

Prendre un médicament avant l'effort si le médecin le juge nécessaire.

S'échauffer progressivement.

Ne pas aller au-delà de ses limites.

Ne pas s'arrêter brutalement.

Boire avant, pendant et après l'effort.

Adapter sa tenue s'il fait chaud ou froid.

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Lundi 10 Novembre 2008 : 01h00
Mis à jour le Lundi 22 Avril 2013 : 22h28
Source : Communiqué de presse MSD, septembre 2008.