Les enfants asthmatiques doivent faire du sport

Le sport est bénéfique aux enfants asthmatiques : il augmente les capacités respiratoires, diminue l'essoufflement et l'intensité des crises. Les enfants asthmatiques ont donc tout intérêt à ne pas négliger les activités physiques, même à l'école. Quelques consignes pour que les petits asthmatiques profitent pleinement des activités sportives.

• Les 7 règles du jeune asthmatique sportif
• Que faire en cas de crise ?
• Qu'est-ce que l'asthme d'effort ?
• La natation est-elle recommandée ?

La pratique sportive est recommandée aux enfants asthmatiques. La condition première est de prendre correctement son traitement et d'avoir toujours sur soi son traitement d'urgence (inhalateur).

Les 7 règles du jeune asthmatique sportif

1. Avoir dans sa poche son traitement de secours.2. Prendre un médicament avant l'effort si le médecin le juge nécessaire.3. S'échauffer progressivement4. Ne pas aller au-delà de ses limites.5. Ne pas s'arrêter brutalement.6. Boire avant, pendant et après l'effort.7. Adapter sa tenue s'il fait chaud ou froid.

Article publié par Isabelle Eustache le 10/11/2008
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Communiqué de presse MSD, septembre 2008.