Zoone
Portrait de cgelitti
Bonjour à toutes et à tous,

Comment faites vous ( si vous y arrivez ) à ne pas céder aux crises de grattage !!!

Sur le coup ça fait un "bien" fou !! Je n'arrive JAMAIS à résister... Pourtant après je réfléchis et jure de ne pas recommencer mais c'est plus facile à dire qu'à faire !!! Qd ça démange on oublie bien vite nos résolutions...

Et puis même si j'arriverai à me retenir la journée, le soir je me surprend souvent en train de me gratter et ça me réveille sauf que le mal est déjà fait... ça saigne, ça brûle, on pleure sous la douche mais on regratte ! Avez vous des conseils ? Ne serait-ce qu'un témoignage ça consolera déjà...

@ ++

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