• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 avis
  • Commentaires (0)

Eau

Eau
Si l'eau joue un rôle vital dans notre corps, c'est parce qu'elle le compose en grande partie. Cela ne se voit pas vraiment mais c'est ainsi.

En effet, l'eau représente environ 60 % à 70 % du poids du corps. Les milliards de cellules qui le composent sont remplies d'eau et elles y baignent. Tous les éléments nutritionnels y sont dissous. Tous les déchets s'y trouvent et sont éliminés grâce à elle.On peut se passer de manger pendant plusieurs jours et même plusieurs semaines : le corps vit alors sur ses réserves. On ne peut pas se passer de boire plus de quelques jours. L'eau se renouvelle en permanence, d'où la nécessité de boire régulièrement. Différents mécanismes hormonaux règlent le volume de l'eau dans le corps de façon à ce qu'il reste toujours stable.

Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 27/03/2009
Créé initialement par Paule Neyrat, Diététicienne le 29/06/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Aliments, rubrique Eau

Trouvez-vous cet article intéressant ?
 
article
14992
Eau
Eau
Si l'eau joue un rôle vital dans notre corps, c'est parce qu'elle le compose en grande partie. Cela ne se voit pas vraiment mais c'est ainsi.
http://www.e-sante.fr/eau/guide/817
2001-06-29 02:00:00
http://www.e-sante.fr/sites/default/files/images_articles/14992.jpg
intervenez sur e-santé
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de dadadu13
Par dadadu13 13/06/16 - 15.43
deja il faudrait actualiser  votre page jesuis pas  apdete du soja  je prefere les produits frais ses plus seins  et manger simplement; 

VOTRE COMMUNAUTÉ Aliments

Participez aux dernières discussions mises en ligne

  • à ta question sur le coca lightje repondrai que laisser le corps s'habituer au gout du sucre, meme ...

    Par speedy36000 25/10/2009 - 13h44

    25
    réponses
    1858 consultations
  • Le fer ne fait pas grossir, car nous ne le digérons pas. Donc aucun risque de ce coté là. Sinan pour...

    Par Claire 31/07/2008 - 22h11

    4
    réponses
    10287 consultations
  • Mois je c'est pas j'ai pas tester .Ragarde si tu voit le taux ou pourecentage de Sucre(Surre rapide)...

    Par Audrey 03/10/2006 - 22h06

    10
    réponses
    640 consultations
  • deja il faudrait actualiser  votre page jesuis pas  apdete du soja  je prefere les ...

    Par dadadu13 13/06/2016 - 15h43

    6
    réponses
    285 consultations
  • bonjour je veut bien vous presenté  le soja. le sija est un aliment tres tres important dans la...

    Par dg2005 31/08/2015 - 11h48

    2
    réponses
    2923 consultations
  • Bonjour à tous,Je suis journaliste et je travaille sur un documentaire consacré aux produits light ...

    Par rhkaz 11/08/2015 - 10h47

    2
    réponses
    1464 consultations