Dyspepsies

Alimentation et acidité

Ce type de trouble dyspeptique est assez particulier. Les brûlures viennent d'une hyper sécrétion d'acide chlorhydrique dans l'estomac et les renvois acides sont le fait d'un reflux gastro-Œsophagien. Celui-ci provient d'une modification du sphincter qui est la porte entre l'Œsophage et l'estomac et qui reste entrouvert. L'acidité se corrige avec des médicaments anti-acides. Mais à long terme, ceux-ci ne sont pas sans inconvénients. Un yaourt consommé avant le repas ou lorsque l'acidité se manifeste peut arranger la situation. On peut aussi boire un verre de lait bien frais à petites gorgées. Quant au reflux gastro-Œsophagien, cet autre trouble dyspeptique, il se prévient aussi avec une bonne hygiène alimentaire, un repas léger le soir, mangé lentement dans le calme. Mais il faut aussi éviter de se coucher tout de suite après ce repas et ne pas dormir complètement à plat.

Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 14/08/2009
Créé initialement par Paule Neyrat, Diététicienne le 10/08/2009

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