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Dinde et dindonneau
Valeur nutritionnelle de la dinde
Pour 100 g de dinde : 109 Cal.Eau : 75 g. Protéines : 22 g. Glucides : 0 g. Lipides : 2,5 g. Cholestérol : 65 mg. Potassium : 300 mg. Magnésium : 24 mg. Phosphore : 210 mg. Calcium : 14 mg. Fer : 1 mg. Vitamine B1 : 0 mg. Vitamine B2 : 0,1 mg. Vitamine B6 : 0,4 mg. Niacine : 6,8 mg. Folates : 11 µg. Vitamine B12 : 1,5 µg.
Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Aliments, rubrique Volailles
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