Digestion et transit

Digestion et transit
Digestion et transit sont pour tous des préoccupations quotidiennes. Comment améliorer sa digestion et son transit ? Conseils et explications de la rédaction E-santé sur la digestion et le transit..
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Quels aliments pour une meilleure digestion ? Mis à jour le 17/12/2015 - 11h11

La constipation occasionnelle est fréquente, mais le plus souvent sans gravité. Dans la majorité des cas, les problèmes de transit intestinal et de digestion peuvent être résolus en modifiant les habitudes alimentaires et plus particulièrement en augmentant la part des fibres, solubles et...

Pour tous ceux qui prennent du Spasfon® Mis à jour le 17/12/2015 - 10h54

Quarante ans après sa mise au point, le Spasfon® est toujours utilisé par des millions de personnes. Principalement employé pour soulager les troubles intestinaux, ce médicament permet d'atténuer les douleurs abdominales, les ballonnements, les diarrhées ou la constipation. Le point sur ce...

Pour notre ligne et notre digestion : mastiquons ! Mis à jour le 17/12/2015 - 10h44

C'est pour mieux digérer qu'il est préférable de manger lentement, mais pas seulement, comme l'explique très bien Arnaud Cocaul dans son dernier livre " Le régime mastication ". En mangeant lentement, on mastique et on salive davantage, ce qui limite les troubles digestifs et contribue à la...

Comment faciliter la digestion ? Mis à jour le 17/12/2015 - 09h54

Les troubles digestifs sont très courants : constipation, remontées acides, ballonnements et autres maux d'estomac, touchent largement la population plus ou moins occasionnellement. La facon de s'alimenter joue un rôle primordial dans la genèse de ces troubles digestifs. Voici 7 conseils à...

Avoir des vers ou pas : une question d'hygiène ? Mis à jour le 17/12/2015 - 09h43

Les vers intestinaux sont des parasites qui s’installent et vivent dans notre système digestif au dépend de notre organisme.Quels sont les vers intestinaux les plus fréquents ?Comment est-on contaminé(e) ?Pourquoi l'hygiène est un point primordial pour ne pas attraper de vers mais aussi...

L'œsophagite : une inflammation douloureuse Mis à jour le 15/12/2015 - 11h50

L'oesophagite correspond à une inflammation de la muqueuse oesophagienne se traduisant par une difficulté à déglutir et des douleurs. Elle peut être due à une infection, à un reflux gastro oesophagien ou à une ingestion de produits caustiques.

Gastro : les plantes et huiles essentielles qui aident ! Mis à jour le 15/12/2015 - 11h47

Le plus souvent virale, la gastro-entérite est une affection bénigne mais extrêmement désagréable : nausées, vomissements, diarrhées, crampes abdominales... Certaines huiles essentielles et certaines plantes peuvent apporter en complément un certain soulagement.

Brûlures d’estomac et reflux : le point en 10 questions / réponses Mis à jour le 14/12/2015 - 14h25

Que savez-vous sur les brûlures d'estomac et les remontées acides ? Savez-vous comment vous automédiquer ? A partir de quand la consultation d'un médecin s'impose ? Que faut-il faire et ne pas faire ? Testez vos connaissances sur ce que les médecins appellent le reflux gastro-oesophagien (RGO).

Gastro-entérite : La prévention tous azimuts Mis à jour le 14/12/2015 - 14h15

Prévenir la gastro-entérite, c’est avant tout dans l’optique d’éviter les cas sévères entraînant une déshydratation grave chez le nourrisson. Le grand enfant ou l’adulte n’en subissent pour leur part que quelques "désagréments" comme la diarrhée ou les douleurs abdominales. Parmi...

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