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Guide diététique

Prise de poids, obésité, régimes : adultes et perte de poids (9 Fiches)

Qui n'a jamais rêvé de perdre quelques kilos et "se sentir bien dans son corps" ? Malheureusement les produits et les régimes amaigrissants font trop souvent parler d'eux, sans vraiment apporter de résultats sur la durée. Ce guide vous présente un certain nombre de régimes équilibrés adaptés à chacun.