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Guide diététique
Les aliments : les légumes secs (6 Fiches)
Les légumes secs sont d'une incroyable richesse nutritionnelle tant en sels minéraux qu'en fibres, en protéines et en glucides complexes. A ce titre, les légumes secs ont toute leur place dans une alimentation équilibrée.
Fèves sèches Haricots en grains Légumes secs Lentilles Pois cassés Pois chiches
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