jane
Portrait de cgelitti
Je commence une diete protéinée avec les produits kots que je trouve en pharmacie mais j'ai peur de craquer en cours de route, car franchement manger une omelette avec des haricots verts et un fruit en dessert ne me satisfait pas au niveau du gout ou des quantités. Auriez-vous des recettes d'acompagnement de ces produits ? ou des conseils pour que je continue au moins 1 semaine sans craquer avant de passer à la phase progressive.

Je vous remercie pour votre aide qui me sera très précieuse.