marine
Portrait de cgelitti
bonjour,

j'ai 20 ans et ma dieteticienne m'a préconisé un nouveau régime. je voudrai perdre entre 4 et 5 kg. je dois donc manger le matin uniquement des yaourts ou jambon, le midi, uniquement des protéines ms à volonté, et le soir uniquement légumes, à volonté aussi (ms pas tous, mm si la plupart est autorisée).

est ce que qqun a déjà essayé ? ça marche ? cbm avez vs perdu et en cbm de tps ?

merci d'avance

marine