ENTOURAGE
Portrait de cgelitti
ENTOURAGE
Portrait de cgelitti

il faut impérativement supprimer les produits laitiers(sauf le beurre cru),ainsi que tous les extraits de fruits genre jus,ne consommer de fruits qu'en quantité limitée y compris tomates ,pastéques,melons ,et toujours uniquement vers 17h30,en privilégiant poires et pommes.Les aliments suivants sont les amis du diabétique:l'orge,l'avocat,le saumon;la patate douce,le brocoli et autres légumes verts,les graines de lin,les graines de fenugrec,l'avoine,le psyllium,l'huile d'olive,les radicelles de malt.Surveiller l'indice glycémique et limiter l'alcool.Un excellent complément alimentaire est SUGAR KAL de la marque SOLARAY.

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