Heavly
Portrait de cgelitti

Bonjour,

Je viens d'avoir 30 ans, et cela fait mainteant 6 ans que je vis dans l'angoisse de mourir, je fais régulièrement des crises d'angoisse...enfin je crois parce qu'avec mon hypocondrie je n'en suis jamais certaine, je suis toujours persuadée qu'il y a quelque chose de plus dangereux et que l'on passe à côté. Pendant les premières années je multiplais les visites chez le généraliste et divers spécialistes (ECG OK, écho cardiaque ok faite il y a 3ans). Je souffre des reflux et on ml'a diagnostiqué une tumeur au niveau du plexus choroïde, mais après plusieurs IRM de contrôle, cette dernière n'ayant pas évolué, le neurochirurgien en a conclu qu'elle avait toujours existée...mais ma peur reste sur mon coeur. Je ne sais pas me raisonner. Lors de mes crises, palpitations à 120, tension 13.8, brulure et compression dans la poitrine, mal en haut du dos, pointe entre les omoplates, vision qui se trouble. Je suis sous anxio en cas de crise mais magré cela j'ai l'impression qu'il faut soit une forte dose (2 xanax 0.5) et beaucoup de temps parfois pres de deux heures. facteurs de risques, je fume (8 par jours) surpoids, je dois predre 10 kg pour être dans les normes, pas d'antécédents du côté maternel, aucune idée du côté paternel. J'ai besoin d'en discuter avec quelqu'un qui puisse me rassurer car vit la même chose. Peut on un jour être sur qu'il ne s'agit que de l'angoisse quand on a des tendances hypocondriaques? Merci pour le temps consacré à la lecture de mon message. J'attend vos réponses avec impatience.

Andee
Portrait de cgelitti

Bonjour,

Tu n'es vraiment pas toute seule dans ta situation.  C'est tout moi à quelques détails près ce que tu décris.  Mais j'ai tout de même tout eu les symptômes que tu mentionnes et tout cela depuis 15 longues années... et vois-tu, je suis encore vivante.  Il y a de l'espoir et surtout il y a des trucs qu'on développe avec le temps.  Ce ne sera peut-être jamais parfait mais ça peut être très bien.Si tu ressens le besoin d'en discuter, ça me fera plaisir d'en jaser avec toi.  Andee

vychka
Portrait de cgelitti

Bonjour,

 

Je te comprends fort bien, car mois j'ai 44 ans et cela dure depuis l'age de 18 ans, au départ diagnostiqué spasmophilie, et aujourd'hui attaque de panique, en effet cela se produit à n'importe quel moment sans explication rationnelle et je suis complètement déprimée car maintenant j'hésite à sortir, à prendre ma voiture à aller travailler, à recevoir des amis, etc !!!! ma vie sociale est devenue un enfer !!!, en cas de crise, je prends moi aussi 2 xanax ou 2 lysanxia, mais cette nuit, je n'arrivais pas à m'en sortir cela a duré de minuit à 5 heures du matin l'horreur, je ne sais plus quoi faire !!!j'ai essayé le yoga, la relaxation, la sophrologie, l'hypnose ericksonenne, la psychothérapie enfin bref, c'est l'impasse. Comme toi je fume environ 6 à 8 cigarettes par jour, et j'ai arrêtée le café depuis 2 mois, moi aussi je dois perdre environ 8 à 10 kilos, mais je viens déjà d'en perdre 18 ce qui n'a rien changé !!!, pas d'antécédents non plus !!moi aussi tous les examens ont été réalisés et bien sure rien !!! Et pour finir toujours cette peur intense de mourir et d'avoir quelque chose de grave qui me tient tous les jours !!! Je ne sais pas pour toi mais je suis aussi agoraphobe, clostrophobe. Bref, je ne sais pas si cela te fera avancer, mais pour moi cela me fais comprendre que je ne suis pas seule !!! c'est toujours ça de gagné !

A bientôt

Zabou

leonora
Portrait de cgelitti

je me retrouve tellement dans tout ce que tu décris.. Je ressens exactement la même chose.

annick62500
Portrait de cgelitti

bonj je viens vers vous pour voudire que moi cest la meme chose epuis plus de 20an le psy me dit que je n e peux pas faire le deuil de ma  maman pourtant deceder depuis30an alors que je navais que 13an maintean 60an nuit et jour des angoise  encore plus adroce il ma donner du seroplex et maintenant cela vas un peux mieux jai 3 crise par an environ au lieu de tout les jour j espere que vous vous ensortira car je comprent tout ce que vous dite ont ne vie plus courage

Heavly
Portrait de cgelitti

Bonsoir, 

je suis dans le même cas que toi. Je me bats tous les jours pour ne pas laisser l angoisse prendre le dessus mais je m épuisé. je suis contente de pouvoir enfin a parler avec des personnes qui me comprennent.

Louloute7
Portrait de cgelitti

Bonsoir,

je sais que je ne suis pas seule, je l'ai toujours su...mais cela me rassure tellement de lire vos témoignages.

je souffre d'hypocondrie depuis 30 ans, avec un épisode extrêmement importante, qui m' a donné des envies  suicidaires. J'ai été soignéé a  l'hôpital dans un service spécialisé dans l'anxiété, pendant presque 1 an...anxiolytiques, anti depresseurs, rien n'y fait. Je suis a bout, mon mari essaye de m'aider mais ne me comprend pas, j'ai de tels rituels que même quand il essaye de m'aider il me stresse encore plus. 

Comment faites vous, vos médecins sont ils efficaces ? J'en ai marre d'entendre ces médecins me dirent que c'est de l'angoisse. Peur qu'ils passent à  côté d'une tumeur, d'un infarctus, peur d'être humiliée et surtout peur de rester folle jusqu'à la fin de mes jours. Je ne profite plus de rien, je suis triste et constamment terrorisée. Et pourtant, je lutte, je me soigne, j'ai vu tant de psy que je désespère de trouver un  jour celui qui me soulagera.

si vous avez une solution..on peut  être hypocondriaque et avoir une maladie grave.

qams
Portrait de cgelitti

bonjour, merci d avoir repondu  a mon message, votre reponse me rassure en effet. c est sympa de voir que l on peut trouver soutien et reconfort. bon courage pour la suite en attendant le jour ou nous pourrons dire que l hypocondrie les attaques de paniques et les anxio ne sont qu une partie de notre histoire et qu un tres mauvais souvenir...merci encore

 

 

DDDDDDD
Portrait de cgelitti

Bonjour, je vien de lire le message plus haut, et j'ai l'impression de l'avoir moi même écris.  Si ça peut t'encourager, je vis la même chose que toi, j'ai des tendance hypocondriaque, peur de mourir (quand j'ai des palpitation ou douleur dans l'estomac, je suis certain que je vais avoir une crise cardiaque, pourtant on m'a dis que j'avais un pouls d'athlete)  Je suis certain que tout ça n'est que de l'angoisse, mon frère et ma mère on également des probleme d'angoisse.  J'ai aussi des douleur au milieu du dos et dans les trapeses, j'ai aussi des reflus gastrique.  Je suis convaincu que la majorité pour ne pas dire la totalité de ses symptomes sont dus a l'angoisse.  

Bref j'espère que ça peut juste t'aider a te persuader que ce n'est que de l'angoisse, je pense bientot consulter un psy et ensuite si besoin médication... Mais je peux te dire que quand les crises d'angoisse me prennent, c'est pas drole du tout, je me suis déja retrouver coucher par terre dans la cuisine avec la tête dans le réfrigérateur (forte nausé, crise de panique) et tout ca pour avoir crue voir un peu de sang dans mes selles, ce qui n'était finalement que de la tomate de mon repas précédent :)... C'est plutot ridicule, mais lors d'une crise, on deveint vraiment  irrationnel et on se fait de sombres diagnostiques... tout ça ne fais qu'empirer

Bonne chance

 

Chanceuse
Portrait de cgelitti

Les attaques de panique sont une très forte anxiété. moi  je sais que je ne voulais pas prendre de médicament. J ai fait une psychotherapie avec un psy qui faisait de la thérapie cognitive comportementale. Y transforme notre manière de voir les choses et j ai fait de l emdr. Le jour ou il m a dit de marquer toute les fois en une journée et le temps ou je me sentait mal , je mesuis rendu  compte que Ct minime en temps alors que j avais l impression que Ct toute la journée que Je Me sentais mal. J ai un vécu et une enfance difficile et je suis une Bonne anxieuse:) les magasins boire un cafe etc tout était devenu difficile je me sentait mal partout et je ne pouvai plus prendre ma voiture :( c une souffrance mais mon Psy me disai quand vous vous sentez mal dans un magasin faut attendre que la crise redescende avant de sortir pour que le cerveau comprenne qu il n y a rien il ne faut pas éviter les situations a risque . Une crise ne dure pas plus de 20 min environ même si on a l impression que c plus long. Aujourd hui y a des moments dans le mois ou je me sens bien sans stress puis au moment de mes changements hormonaux je prend sur moi je suis angoisse , pensées anxieuse, peur de ne pas réussir a tout faire ce que je dois faire , peur de devenir folle c comme ça . Et ça s apaise. Il faut garder une bonne hygiène de vie . Se coucher tôt pour ne pas être tendu sinon on prend sur nous etc.. Apres le boulot les soucis d argent tout ça ça entretien l anxiété c sur. Courage 

michel1103
Portrait de cgelitti

salut?je vis tout a fait les meme truc ke toi.g besoin d ecoute ,DE RASSURS SUR CE QUE JE SUBIS. besoin de parler a quelquin qui me comprenne

 

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