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Portrait de cgelitti
j'aimerai savoir comment ça marche, et à partir de quel moment prendre sa tempé (si qd reègles ou ap)matin ou soir à quel niveau?

et comment ensuite la lire

car je sais que normalement c'est tout les matins mais quand on travail du soir puis matin puis de nuit c'est pas facil, et qui doit se former un plateau mais quand j'ai essayé une fois sans résultat

merci de me renseigner

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