Un congé maternité tout en douceur

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Mercredi 04 Août 2004 : 02h00
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Vous êtes enfin Maman ! Vous venez de regagner le foyer familial avec votre tout-petit et allez maintenant profiter de la suite de votre congé maternité. Comment faire pour partir sur de bonnes bases ?

Faites-vous aider

Ce n'est pas le moment d'être hyper maniaque sur le ménage. Gardez pour vous les tâches que vous préférez et confiez les autres à vos proches ou à une aide ménagère.

Activez progressivement votre carnet d'adresses

S'il vous faut de l'aide, vous devez l'accepter quand elle se présente, sinon, la demander. Alors téléphonez à vos amis pour demander un coup de main, mais également pour qu'ils viennent papoter avec vous quelques après-midi et pour organiser de petites sorties pendant que Papa prend soin du bébé. C'est très important et vous éviterez ainsi le baby-blues.

Publié par Isabelle Eustache, journaliste santé le Mercredi 04 Août 2004 : 02h00
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