Compléments alimentaires

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Compléments alimentaires : tout savoir sur les compléments alimentaires. Sont-ils vraiment si bons pour la santé ? Faut-il prendre des compléments alimentaires ? Dans quels cas ? Lesquels ? Les informations et les conseils d'E-santé.
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Antibiotiques ? Probiotiques automatiques ! Mis à jour le 07/09/2015 - 17h30

Les probiotiques ont des effets bénéfiques sur la flore intestinale, largement plébiscités par l'industrie agro-alimentaire. Quant aux antibiotiques, ils ont l'inconvénient de favoriser les diarrhées. Si l'on mélange les deux, que se passe-t-il ?

Les probiotiques bons pour vos défenses Mis à jour le 07/09/2015 - 17h24

L'été est bien terminé et les températures redescendent… Avec en plus le retour de parents et enfants vers des locaux partagés par beaucoup de monde, toutes les conditions sont réunies pour une épidémie de petits rhumes. Si vous en avez la hantise, apprenez à connaître des alliés...

Probiotiques : que faut-il en penser ? Mis à jour le 07/09/2015 - 16h32

Les probiotiques font partie des ingrédients alimentaires les plus discutés ces dernières années.De nombreuses études, de qualité parfois discutable, leur sont consacrées.Aujourd'hui, où en est la science sur les probiotiques ?

A quoi servent les probiotiques ? Mis à jour le 29/01/2015 - 14h00

La flore intestinale se compose de milliards de micro-organismes. Certains d'entre eux appartiennent à la famille des probiotiques, lesquels ont des effets bénéfiques sur cette flore, qui peuvent se répercuter sur tout l'organisme. Le point sur ces bactéries et levures dites probiotiques.

Le zinc, à quoi ça sert ? Mis à jour le 14/01/2015 - 12h02

Le zinc est un oligo-élément souvent oublié, sauf des ados quand ils ont de l’acné. Les quantités de zinc dont nous avons besoin sont infimes, mais pourtant nous risquons de manquer de cet oligo-élément qui joue un nombre incroyable de rôles dans notre organisme.

Zoom sur les yaourts, les laits fermentés et leurs probiotiques Mis à jour le 20/10/2014 - 08h30

Les probiotiques sont à la mode et on en trouve maintenant dans pas mal de produits. On leur attribue un grand nombre de bienfaits sur la santé, dont certains ne sont pas encore démontrés scientifiquement.Dans notre alimentation, les yaourts et les laits fermentés sont les meilleurs...

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