Comment protéger mes reins et contre quoi ?

Nos reins assument des fonctions essentielles. En fabriquant l’urine, qui contribue à éliminer les substances toxiques ou inutiles, nos reins jouent notamment un rôle de purificateur pour notre organisme entier. La particularité de la maladie rénale est qu’elle s’installe silencieusement durant des années. Et lorsque les premiers symptômes apparaissent, c’est souvent déjà le signal de dommages irréversibles. Raison de plus d’adopter les bons réflexes pour protéger ses reins et de se soumettre à quelques judicieux examens de dépistage des maladies rénales.
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Reins : prévenir l’insuffisance rénale grâce au dépistage

L’insuffisance rénale chronique touche 2,5 millions de Français. Mais selon la Fédération nationale d'aide aux insuffisants rénaux (Fnair), un dépistage précoce pourrait éviter 10% des cas et retarder de nombreuses années l’apparition d’une insuffisance rénale dans 30% des cas.

Sur quoi repose le dépistage de l’insuffisance rénale ?

  • Le contrôle régulier de la tension artérielle, car une tension élevée peut révéler la présence d’une maladie des reins.

  • Un test urinaire par bandelette recherchant la présence de protéines dans les urines (protéinurie), de sang (hématurie) ou de sucre (glycosurie), signalant un dysfonctionnement des reins.

  • Lorsqu’une maladie rénale est soupçonnée, le diagnostic est confirmé par une prise de sang mesurant la quantité des substances éliminées par les reins : créatinine, urée… Une accumulation dans le sang de ces substances témoigne d’un mauvais fonctionnement des reins.

  • L’identification des personnes à risque. Comme indiqué ci-dessus, la maladie rénale s’installe lentement et évolue silencieusement. Il est donc important d’identifier les personnes qui présentent le plus de risque de développer une insuffisance rénale afin de leur proposer un dépistage annuel (test urinaire, mesure de tension artérielle).
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    Source : Fédération nationale d'aide aux insuffisants rénaux (Fnair), www.fnair.asso.fr