Les clés du bien vieillir : après 65 ans

2) Bien vieillir, les soins à visée cosmétique et esthétique

- Hydrater très régulièrement sa peau car elle est très déshydratée à cet âge, en utilisant les mêmes produits que ceux conseillés aux personnes de 50 à 65 ans. La consommation d'huile de bourrache riche en oméga 6 sous forme de capsules est un bon complément pour l'équilibre de la peau.
- Un apport en vitamines antioxydantes (A, C, E) et du groupe B (B5, B8, B9), en sélénium, en zinc et en acides aminés soufrés (cystéine) renforce la qualité du derme et des phanères.
- La revitalisation de la peau est envisageable à l'aide de différentes techniques de médecine esthétique : mésolift, lumière intense pulsée, mésothérapie sans aiguilles (électroporation).
- Pour les visages avec relâchement cutané :
En cas de relâchement cutané modéré : pose de fils crantés de dernière génération (une solution médicale peu invasive).
En cas de relâchement cutané important : lifting (solution chirurgicale).
- Pour les visages très ridés et très tachés, il existe deux solutions : le peeling profond au phénol ou le laser CO2 ablatif. Attention toutefois aux effets secondaires et aux complications.

Il est très important de choisir un médecin particulièrement expérimenté et aguerri à ces techniques.

C'est en respectant l'ensemble de ces recommandations mises en oeuvre pour contrecarrer les effets délétères liés au temps que nous parviendrons à un " vieillissement réussi ".

* Dr François Turmel, médecin esthétique, diplôme inter-universitaire obésité, vieillissement et esthétique des tissus superficiels, Président de l'Institut national de formation sur la prévention du vieillissement (infoprev.typepad.com).

Article publié par Isabelle Eustache le 12/03/2010