Cigarette électronique : E-santé se mobilise
La France compterait entre 1 et 1,5 million de vapoteurs.
Ces derniers ont manifesté devant le Parlement Européen alors que les eurodéputés ont voté le 8 octobre le statut de l'e-cigarette pour les 20 ans à venir (une directive sur les produits du tabac propose de médicaliser l'e-cigarette).Philippe Presles, rédacteur en chef d'E-santé et tabacologue est à leur côté. Consultez le dossier spécial sur la cigarette électronique.
Cigarette électronique : E-santé se mobilise

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Bientôt les vacances ! Que vous emmeniez ou non votre compagnon à quatre pattes, il faut organiser ce moment, si possible à l’avance.

Si vous ne pouvez pas emmener votre compagnon, il faut vous préoccuper de sa garde longtemps à l’avance. Mais si vous l’emmenez, de nombreux points sont à vérifier pour sa santé.

La cigarette électronique : c’est oui ou c’est non ?

Les cigarettes électroniques font couler de l’encre en ce moment. On entend des témoins extrêmement satisfaits, qui sont parvenus à arrêter du jour au lendemain, sans aucun manque. Mais les autorités semblent beaucoup moins enthousiastes, et les e-cigarettes restent interdites dans les lieux publics…

coenzyme Q10

Employé en cosmétique pour lutter contre le vieillissement, le Coenzyme Q10 est surtout indispensable à nos cellules pour produire 95 % de l'énergie et aurait de nombreux autres effets sur la santé...

Cet antioxydant, produit naturellement par notre organisme a tout d'une molécule de jouvence. Au fil des recherches, les scientifiques ont ainsi constaté que de faibles taux de Coenzyme Q10 sont associés à bon nombre de maladies : troubles cardiaques, hypertension, maladies des gencives, sida ou encore certains cancers...

Les retardateurs de flamme nous empoisonnent à petit feu

Que sont les retardateurs de flamme et où les trouve-t-on ? Quels sont leurs effets sur la santé ? Le point sur ces substances chimiques « anti-feu » et quelques conseils pratiques pour s’en protéger.

Le thermalisme et tous ses atouts

Comme chaque année, les Thermalies, salon de l’eau et du bien-être, ont permis aux Français de découvrir les stations thermales réparties sur le territoire, leurs caractéristiques et leurs nouveautés.

Idées reçues santé : ce qui est vrai, ce qui est faux !

Les idées reçues autour de la santé sont nombreuses.

Pour ne pas mettre la vôtre en danger, sachez différencier le vrai du faux.

Faites-vous les idées claires avec ces dix questions.

Les appareils auditifs ont fait d’énormes progrès : vous n'allez pas en croire vos oreilles !

Du cornet acoustique à l’appareil auditif fait de puces électroniques et bourré d’informatique, les temps ont changé pour les personnes malentendantes.

D’énormes progrès ont été réalisés sur les prothèses auditives, et ces progrès sont encore trop peu connus...

Jean-David Ammanou, audioprothésiste nous explique ces changements.

Comment choisir sa crème antirides ?

Crèmes rajeunissantes, liftantes, lissantes, raffermissantes, anti-âge... difficile de s’y retrouver au rayon des crèmes antirides.

D’autant plus que tous promettent monts et merveilles…

Quel est votre risque de cancer du poumon ?

Le cancer du poumon est le cancer le plus meurtrier. Avec 21.000 décès en 2011, il représente la première cause de mortalité par cancer chez l’homme (8.100 chez la femme).

Si le tabagisme représente le facteur de risque numéro un, il existe de nombreux autres facteurs qui contribuent à accroître le risque de développer un cancer du poumon.

A chaque pièce de la maison, ses polluants !

Saviez-vous que votre intérieur peut contenir de nombreux polluants nocifs pour votre santé ?

Certains gestes simples contre la pollution intérieure peuvent être salutaires, d’autant plus que l’on passe environ 80% de notre temps entre quatre murs.

Arrêter der fumer

Arrêter de fumer, c'est bon pour la santé. Mais le savoir est rarement suffisant pour écraser sa dernière cigarette…

Voici donc six raisons d'arrêter de fumer auxquelles vous n'avez peut-être jamais pensé.

Pour que cette année soit la dernière enfumée !

Sport et santé : duo gagnant !

Vous manquiez encore de motivations pour chausser vos baskets ? Voilà toutes les bonnes raisons pour vous mettre sur la ligne de départ !

Une activité physique régulière est le socle de votre santé.

Encore besoin d'une raison pour arrêter de fumer ?

Et si vous pensiez à votre apparence ?

Le tabac a des conséquences importantes sur la peau, et aboutit à un vieillissement prématuré. Il s’en prend aussi à vos dents, vos ongles, vos cheveux.

C'est le moment de vous arrêter de fumer si vous tenez à rester belle !

Nous connaissons tous cette sensation de démangeaisons ou de picotements dans le fond de la gorge.

Mais d’où viennent ces petits maux de gorge ?

Nécessitent-ils systématiquement une intervention médicale ? Comment les soigner ? Comment les prévenir ?

Le tour de la question "gorge qui gratte"… en quatre questions.

Le vieillissement de la peau : inéluctable ?

Notre peau se modifie au fur et à mesure que nous avançons en âge...

Mais pourquoi ce processus est-il plus visible chez certains d’entre nous ?

Et pouvons-nous endiguer ce phénomène ?

Mal de gorge et laryngite

Voix qui s’enroue, gêne au niveau de la gorge, fièvre légère...

Très fréquente, la laryngite est une affection généralement bénigne qui ne nécessite pas de traitement particulier.

Ne la laissez cependant pas s’éterniser...

 

Cellulite : quelles parades ?

Peau d’orange, capitons, la cellulite fait notre désespoir aux beaux jours. On comprend heureusement mieux ce phénomène hautement indésirable.

Quelques idées pour la combattre, sur tous ses fronts.

Barbecue et santé : le vrai du faux

Les plaisirs du barbecue, c’est maintenant ! Pour apprécier ce mode de cuisson régulièrement tout au long de l’été, et ne prendre aucun risque pour votre santé, quelques précautions s’imposent.

Et vous, savez-vous comment cuire au barbecue sans risque ?

La cigarette aide à déstresser ? Et bien, c'est FAUX !

« Quand je suis stressée, je fume une petite cigarette, et ça me détend.

C’est pour cela que je ne veux pas arrêter de fumer. J’aurais peur d’être trop anxieuse ». Lydie semble avoir un raisonnement logique. Et pourtant… 

Le point sur les relations entre stress et tabac.

En fait, le tabac est un faux anti-stress. C’est le tabac qui rend anxieux !

Vous fumez ? Attention, peau et visage en danger...

La mauvaise nouvelle : fumer accélère le vieillissement de la peau.

A 35 ans, vous en paraissez 45, voire plus.

La bonne nouvelle : certains effets sont réversibles si vous optez pour une vie sans tabac.

 

Je veux arrêter de fumer : qu'est-ce qui marche ?

En matière d’arrêt du tabac, il n’existe pas de recette miracle.

Cette entreprise est extrêmement difficile et chaque fumeur doit trouver et adapter la ou les méthodes qui lui convient.

Ceci dit, il existe des techniques de sevrage qui se sont révélées efficaces chez une majorité de personnes, alors autant commencer par celles-ci.

Prothèse auditive : quand faut-il appareiller ?

Avec 5 millions de Français touchés, la surdité est fréquente et rapidement handicapante.

Pour ne pas s’isoler socialement, un appareillage auditif est souhaitable. Reste à définir quand faut-il appareiller exactement ?

La réponse à cette question est à la fois simple et compliquée. Le plus difficile est de reconnaître sa surdité, car associée au vieillissement, puis d’accepter de porter un appareillage, car perçu comme inesthétique, contraignant techniquement et coûteux. 

Sinon, quels sont les signes qui doivent amener à consulter un ORL en vue d’un appareillage auditif ? Ensuite quelles sont les prothèses auditives disponibles ?

Connaissez-vous toutes les astuces pour vous relaxer ?

Notre monde trop technologique, trop complexe, exerce une terrible pression sur notre nature humaine.

Pour rester en harmonie avec soi-même, il est essentiel de savoir se relaxer, d’échapper à ces pressions extérieures et de ne pas se rajouter de pressions intérieures.

Alors, savez-vous comment vous relaxer ?

Qu'est-ce qui jaunit nos dents ?

De belles dents, bien alignées et bien blanches, tout le monde en rêve, mais souvent nous sommes déçus par l'éclat de notre sourire.

Qu'est-ce qui fait jaunir mes dents ?

Et comment garder des dents bien blanches ?

Tabac : les chiffres qui tuent

Depuis 2010, on constate à nouveau une hausse des ventes de tabac et de cigarettes en France. On constate même une forte et inquiétante progression chez les femmes et chez les jeunes. La mobilisation contre le tabac doit se poursuivre indéniablement : le tabac reste la première cause de mortalité prématurée et la première cause de cancers évitables.

Comment surveiller son hypertension artérielle ?

Votre tension artérielle peut subir des variations, souvent à la hausse, sous l’influence de divers facteurs. Mesurez-la régulièrement vous-même, c’est très facile.

Comment tenir vos bonnes résolutions ?

Les résolutions sont toujours bonnes. Mais pas toujours durables ! Si vous voulez prendre un nouveau départ le premier janvier, voici quelques conseils pour réussir à vous tenir à vos jolies promesses.

En hiver, chouchoutez votre gorge pour éviter bien des maux !"

Angine, laryngite, pharyngite…, vos cordes vocales ont besoin d’être chouchoutées en hiver pour résister aux virus qui guettent le bon moment pour s’installer…

Quand le stress nous travaille

Surcharge, manque d’autonomie, de reconnaissance, conflit, le stress lié aux conditions de travail fait malheureusement l’actualité des médias depuis quelque temps. Il apparaît depuis une quinzaine d’années comme l’un des risques majeurs auquel les organisations et entreprises doivent faire face afin de le prévenir.

Blanchiment des dents à domicile : on se lance ou pas ?

Les kits de blanchiments dentaires arguant de la même technologie que celle utilisée chez le dentiste sont de plus en plus nombreux. Inoffensifs ? Voici quelques éléments de réponse.

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