Cigarette électronique : E-santé se mobilise

Cigarette électronique : E-santé se mobilise
La France compterait entre 1 et 1,5 million de vapoteurs.
Ces derniers ont manifesté devant le Parlement Européen alors que les eurodéputés ont voté le 8 octobre le statut de l'e-cigarette pour les 20 ans à venir (une directive sur les produits du tabac propose de médicaliser l'e-cigarette).Philippe Presles, rédacteur en chef d'E-santé et tabacologue est à leur côté. Consultez le dossier spécial sur la cigarette électronique.
Cigarette électronique : E-santé se mobilise

Articles

Comment choisir sa crème antirides ?

Crèmes rajeunissantes, liftantes, lissantes, raffermissantes, anti-âge... difficile de s’y retrouver au rayon des crèmes antirides.

D’autant plus que tous promettent monts et merveilles…

Quel est votre risque de cancer du poumon ?

Le cancer du poumon est le cancer le plus meurtrier. Avec 21.000 décès en 2011, il représente la première cause de mortalité par cancer chez l’homme (8.100 chez la femme).

Si le tabagisme représente le facteur de risque numéro un, il existe de nombreux autres facteurs qui contribuent à accroître le risque de développer un cancer du poumon.

A chaque pièce de la maison, ses polluants !

Saviez-vous que votre intérieur peut contenir de nombreux polluants nocifs pour votre santé ?

Certains gestes simples contre la pollution intérieure peuvent être salutaires, d’autant plus que l’on passe environ 80% de notre temps entre quatre murs.

Arrêter der fumer

Arrêter de fumer, c'est bon pour la santé. Mais le savoir est rarement suffisant pour écraser sa dernière cigarette…

Voici donc six raisons d'arrêter de fumer auxquelles vous n'avez peut-être jamais pensé.

Pour que cette année soit la dernière enfumée !

Sport et santé : duo gagnant !

Vous manquiez encore de motivations pour chausser vos baskets ? Voilà toutes les bonnes raisons pour vous mettre sur la ligne de départ !

Une activité physique régulière est le socle de votre santé.

Encore besoin d'une raison pour arrêter de fumer ?

Et si vous pensiez à votre apparence ?

Le tabac a des conséquences importantes sur la peau, et aboutit à un vieillissement prématuré. Il s’en prend aussi à vos dents, vos ongles, vos cheveux.

C'est le moment de vous arrêter de fumer si vous tenez à rester belle !

Nous connaissons tous cette sensation de démangeaisons ou de picotements dans le fond de la gorge.

Mais d’où viennent ces petits maux de gorge ?

Nécessitent-ils systématiquement une intervention médicale ? Comment les soigner ? Comment les prévenir ?

Le tour de la question "gorge qui gratte"… en quatre questions.

Le vieillissement de la peau : inéluctable ?

Notre peau se modifie au fur et à mesure que nous avançons en âge...

Mais pourquoi ce processus est-il plus visible chez certains d’entre nous ?

Et pouvons-nous endiguer ce phénomène ?

Mal de gorge et laryngite

Voix qui s’enroue, gêne au niveau de la gorge, fièvre légère...

Très fréquente, la laryngite est une affection généralement bénigne qui ne nécessite pas de traitement particulier.

Ne la laissez cependant pas s’éterniser...

 

Cellulite : quelles parades ?

Peau d’orange, capitons, la cellulite fait notre désespoir aux beaux jours. On comprend heureusement mieux ce phénomène hautement indésirable.

Quelques idées pour la combattre, sur tous ses fronts.

Barbecue et santé : le vrai du faux

Les plaisirs du barbecue, c’est maintenant ! Pour apprécier ce mode de cuisson régulièrement tout au long de l’été, et ne prendre aucun risque pour votre santé, quelques précautions s’imposent.

Et vous, savez-vous comment cuire au barbecue sans risque ?

La cigarette aide à déstresser ? Et bien, c'est FAUX !

« Quand je suis stressée, je fume une petite cigarette, et ça me détend.

C’est pour cela que je ne veux pas arrêter de fumer. J’aurais peur d’être trop anxieuse ». Lydie semble avoir un raisonnement logique. Et pourtant… 

Le point sur les relations entre stress et tabac.

En fait, le tabac est un faux anti-stress. C’est le tabac qui rend anxieux !

Vous fumez ? Attention, peau et visage en danger...

La mauvaise nouvelle : fumer accélère le vieillissement de la peau.

A 35 ans, vous en paraissez 45, voire plus.

La bonne nouvelle : certains effets sont réversibles si vous optez pour une vie sans tabac.

 

Je veux arrêter de fumer : qu'est-ce qui marche ?

En matière d’arrêt du tabac, il n’existe pas de recette miracle.

Cette entreprise est extrêmement difficile et chaque fumeur doit trouver et adapter la ou les méthodes qui lui convient.

Ceci dit, il existe des techniques de sevrage qui se sont révélées efficaces chez une majorité de personnes, alors autant commencer par celles-ci.

Prothèse auditive : quand faut-il appareiller ?

Avec 5 millions de Français touchés, la surdité est fréquente et rapidement handicapante.

Pour ne pas s’isoler socialement, un appareillage auditif est souhaitable. Reste à définir quand faut-il appareiller exactement ?

La réponse à cette question est à la fois simple et compliquée. Le plus difficile est de reconnaître sa surdité, car associée au vieillissement, puis d’accepter de porter un appareillage, car perçu comme inesthétique, contraignant techniquement et coûteux. 

Sinon, quels sont les signes qui doivent amener à consulter un ORL en vue d’un appareillage auditif ? Ensuite quelles sont les prothèses auditives disponibles ?

Connaissez-vous toutes les astuces pour vous relaxer ?

Notre monde trop technologique, trop complexe, exerce une terrible pression sur notre nature humaine.

Pour rester en harmonie avec soi-même, il est essentiel de savoir se relaxer, d’échapper à ces pressions extérieures et de ne pas se rajouter de pressions intérieures.

Alors, savez-vous comment vous relaxer ?

Qu'est-ce qui jaunit nos dents ?

De belles dents, bien alignées et bien blanches, tout le monde en rêve, mais souvent nous sommes déçus par l'éclat de notre sourire.

Qu'est-ce qui fait jaunir mes dents ?

Et comment garder des dents bien blanches ?

Tabac : les chiffres qui tuent

Depuis 2010, on constate à nouveau une hausse des ventes de tabac et de cigarettes en France. On constate même une forte et inquiétante progression chez les femmes et chez les jeunes. La mobilisation contre le tabac doit se poursuivre indéniablement : le tabac reste la première cause de mortalité prématurée et la première cause de cancers évitables.

Comment surveiller son hypertension artérielle ?

Votre tension artérielle peut subir des variations, souvent à la hausse, sous l’influence de divers facteurs. Mesurez-la régulièrement vous-même, c’est très facile.

Comment tenir vos bonnes résolutions ?

Les résolutions sont toujours bonnes. Mais pas toujours durables ! Si vous voulez prendre un nouveau départ le premier janvier, voici quelques conseils pour réussir à vous tenir à vos jolies promesses.

En hiver, chouchoutez votre gorge pour éviter bien des maux !"

Angine, laryngite, pharyngite…, vos cordes vocales ont besoin d’être chouchoutées en hiver pour résister aux virus qui guettent le bon moment pour s’installer…

Quand le stress nous travaille

Surcharge, manque d’autonomie, de reconnaissance, conflit, le stress lié aux conditions de travail fait malheureusement l’actualité des médias depuis quelque temps. Il apparaît depuis une quinzaine d’années comme l’un des risques majeurs auquel les organisations et entreprises doivent faire face afin de le prévenir.

Blanchiment des dents à domicile : on se lance ou pas ?

Les kits de blanchiments dentaires arguant de la même technologie que celle utilisée chez le dentiste sont de plus en plus nombreux. Inoffensifs ? Voici quelques éléments de réponse.

Le sport, ma santé et moi : savez-vous faire du sport ?

Quel type de sport, à quelle dose et à quel moment de la journée ? La fatigue ou une maladie chronique représente-t-elle une contre-indication à la pratique sportive ? Les boissons pour sportifs sont-elles bénéfiques à tous ? Testez vos connaissances pour être sûr que votre pratique sportive soit bénéfique à votre santé.

Mesdames, dorlotez votre coeur pour diminuer votre risque cardiovasculaire

Aujourd’hui, les maladies cardiovasculaires sont aussi fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Sédentarité, contraception orale, tabagisme, mauvaise alimentation, le cœur et les artères des femmes sont mis à rude épreuve. Pourtant, quelques changements de mode de vie peuvent permettre de diminuer ces risques. Un an après le sevrage tabagique, le risque cardiovasculaire diminue de moitié.

Aides auditives, quoi de neuf ?

En France, la surdité est un des handicaps les plus répandus. L’idée d’avoir une prothèse qui dénonce le handicap auditif est un énorme frein à l’appareillage. Dommage, les techniques ont énormément évolué et la surdité se fait, désormais, très discrète, voire invisible… De plus en plus petites et performantes, les aides auditives ont fait un véritable bond technologique.

Les pires ennemis de nos dents

Nos dents peuvent être agressées de bien des façons, un coup, une chute, un os, le suivi d’un traitement médicamenteux, une maladie, etc., Mais au quotidien, tout au long de la journée, les pires ennemis de nos dents sont le sucre et le tabac. Comment ces deux 2 ennemis redoutables s’y prennent exactement pour endommager nos dents ?

J’arrête de fumer et ma sexualité s’améliore…

Votre sexualité est en berne ? Vous souffrez de troubles de l'érection ou de troubles de l'excitation sexuelle ? Pour l’améliorer, arrêter de fumer devrait être la toute première recommandation qui s’impose ! En effet, les fumeurs, et tant les hommes que les femmes, présentent un risque plus élevé de troubles sexuels.

Arrêter la cigarette : une triple dépendance ?

Amateur du traditionnel "coffee and cigarettes" ou véritable accro à la nicotine, chaque fumeur est différent. Vous souhaitez dire adieu au tabac ? Première étape : évaluer votre dépendance : est-elle physique, psychique, comportementale… ou un mélange de ces trois éléments ?

Focus sur les substituts nicotiniques : 10 questions / réponses

L’arrêt du tabac est une entreprise difficile mais réalisable. Mettez toutes les chances de votre côté en vous faisant aider, à commencer par les substituts nicotiniques et un suivi de votre médecin. Voici les réponses aux questions que se posent les fumeurs à propos des substituts nicotiniques.

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