capucine
Portrait de cgelitti
Bonjour,

Je voudrais savoir combien de calories le corp doit avoir par jour.

Actuellemnt je suis en train de faire un régime et j'ignore combien de calories je dois avoir par jour.

Je vous remercie d'avance de votre informations.

capucine
Portrait de cgelitti
il en faut 2000 par jour et avoir une activité sportive régulière ! si vous voulez avoir un ventre plat je vous conseille de faire 15 abdos environ par jour pour un ventre bien musclés et presque plat ! A bientot !
admin
Portrait de cgelitti

Bonjour,

Vous trouverez de précieuses informations concernant ce sujet dans notre guide diététique en cliquant sur l'adresse suivante : http://www.e-sante.fr/guide/dietetique.asp?nd=2

Nous vous invitons sans plus tarder à consulter les divers articles concernant le poids idéal, les régimes hypocaloriques, la prévention du poids.


La rédaction e-sante.fr


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