En changeant certains de nos comportements, on pourrait prévenir l'apparition d'un grand nombre de cancers.
La prévention des cancers se construit au quotidien en arrêtant de fumer, en évitant la consommation régulière de boissons alcoolisées, en se protégeant du soleil, en adoptant une alimentation équilibrée et diversifiée, en pratiquant une activité physique régulière et en utilisant avec discernement son téléphone portable.
Enfin, le dépistage des cancers les plus fréquents est une démarche facile et répandue qui, lorsqu'elle est réalisée régulièrement et suffisamment tôt, permet d'épargner des vies. C'est, à ce titre, la meilleure des préventions.
Lire également dans ce guide :
Arrêter de fumer
Limiter la consommation d'alcool autant que possible
Se protéger du soleil
Adopter une alimentation équilibrée et variée
Faire du sport
Se protéger des infections
Utiliser son téléphone mobile avec discernement
Le dépistage, la meilleure des préventions
Qu'est-ce que le cancer ?
15/03/2010
Association pour la Recherche sur le Cancer

Cet article est issu des brochures réalisées par l'Association pour la Recherche sur le Cancer.
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