Calories : quels sont vos besoins au quotidien ?
Sommaire

Besoins énergétiques des femmes

Femme de 20 à 40 ans (60 kg)

  • Inactive : 1.900 kcal
  • Activité habituelle de la population générale : 2.200 kcal
  • Activité physique importante : 2.400 kcal
  • Activité physique très importante : 2.600 kcal

Femme de 41 à 60 ans (60 kg)

  • Inactive : 1.800 kcal
  • Activité habituelle de la population générale : 2.000 kcal
  • Activité physique importante : 2.300 kcal
  • Activité physique très importante : 2.400 kcal
Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de E-sante.

Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.

Source : Impact médecin, Spécial nutrition, novembre 2007.