cgelitti
Portrait de cgelitti
mes parents ne se sont pas souciés de mes problèmes de dos et ne m'ont jamais fait soigner...

en grandissant malgrè le sport certains soucis se sont accelérés et en vieillissant j'ai développé un début de bosse en haut de ma colonne vertébrale,qui m'empeche de me redresser totalement...

les douleurs s'accelerantes elles aussi ,le medecin m'a prescrit de la kiné et du sport oui mais

le sport ,des mouvements de gym douce conseillés par mon medecin et ma kiné

"allez y à votre rythme ,doucement..."sauf que la prof ne veut pas c allez allez on force on force,alllez!!!

deux fois par semaine,on ne s'écoute pas

et ben si justement on s'écoute!

sinon on fait pire que mieux...

j'ai forcé la fois dernière et je me suis fait' une sacré contracture,je suis coincée maintenant

alors voilà la question que je me pose...

qui a raison faut il forcer ou plutot faut il y aller doucement????

je ne sais plus trop puisqu à chaque fois j'entends deux sons de cloche

qui peut me conseiller????