Audrey
Portrait de cgelitti
Bonjour j'ai 15 ans je pése 45-47 kilos pour 1m65 je m'interroge beaucoup sur mon alimentation , je fais pas du tout de sport

( juste au maximum 1 heure de marche par jour )

j'ai plusieurs questions

est-ce que je chocolat noir est moins gras et fait moins grossir que le chocolat au lait ? Les yaourts au soja sont-ils 100% vegetal et ne font-ils pas grossir ? J'ai arreté de gouter a 16h00 et a la place je boit des tisanes qu'elles sont les bien fait des tisanes ?

Et je vais retirer mon appareil dentaire en debut janvier donc pour moi chewing gums c'est reparti et j'ai peur de grossir car avant la pose de mon appareil je mangé presque 1 paquet par jour....

je vous remercie si vous pouvais me répondre !

PUB
PUB