David
Portrait de cgelitti
Bonjour à tous

Voila maintenant trois jours que j'ai arrêté de fumer, mais je sens toujours le manque de cigarette, je suis tellement stressé et anxieux que je ne peux plus me concentrer sur mon travail. J'ai besoin de soutien pour passer cette étape. Est ce que quelqu'un connait un coach pour soutien psychologique ou un site utile.

David
Portrait de cgelitti
Merci Caroline, je vais essayer de contacter ce coach par mail car j'en ai vraiment besoin.
Caroline
Portrait de cgelitti
Salut David

C vrai l'étape la plus difficile c la résistance au manque, parfois on a besoin de soutien psychologique ou de coaching pour résister au manque.

Je connais un coach qui propose un coaching par mail gratuit, je l'ai déjà essayé et ça m'as beaucoup aidé pour résister au manque. Voici son adresse mail: thomasb92@ymail.com, il suffit juste de lui envoyer mail.
Sujet vérouillé