De beaux pieds toute l'année !

De beaux pieds toute l'année !
Nos pieds sont très précieux. Ce sont eux qui portent tout le poids du corps et qui sont susceptibles de souffrir en premier lors de toute activité physique. Autant en prendre soin et les surveiller régulièrement à la recherche du moindre souci, à traiter immédiatement : cor, durillon, verrue, crevasse, mycose, ongle incarné, ampoules, etc.Mais outre l’aspect fonctionnel, l’esthétique compte aussi. Alors comment soigner nos pieds et faire en sorte qu’ils soient aussi beaux que sains ? 
De beaux pieds toute l'année !

Articles

La chirurgie ambulatoire continue de progresser

Répondant au souhait des malades, la chirurgie ambulatoire a fortement progressé ces dernières années. Et elle présente encore un fort potentiel de développement grâce au dispositif d'incitation de l'Assurance maladie.

Bébé en hiver : trop froid, trop chaud, comment l'habiller ?

Les bébés sont difficiles à habiller. Et quand c'est l'hiver, les passages de l'extérieur glacé aux intérieurs chauffés, voire surchauffés, ne sont pas faciles à gérer. Comment habiller les bébés en hiver ?

Condylomes génitaux ou verrues génitales : les reconnaître, les traiter, les éviter

Les condylomes génitaux, aussi appelées verrues génitales, sont causés par certaines formes du papillomavirus humain (HPV). Bénignes dans la plupart des cas, elles méritent cependant suivi et prise en charge. En effet, elles sont gênantes, très contagieuses, et indiquent la présence d'un virus qui peut entraîner le cancer du col de l'utérus.

Régimes protéines : bien choisir ses viandes

Alors que nous mangeons de moins en moins de viande - et surtout de rouge - voilà que la déferlante de la mode du régime protéines incite à en consommer. Certes, ça n'est pas le seul aliment protéique, mais c'est le plus pratique. Alors, autant bien choisir et bien cuire votre viande.

Vernis à ongles : pour embellir sans abîmer

Pour avoir des jolies mains à l'aspect soigné, se vernir les ongles est important. Si vous êtes une adepte du vernis à ongles, voici des conseils pour préserver vos ongles et les embellir sans les abîmer.

Avez-vous du souffle ?

La respiration est vitale, mais aussi fragile ! Asthme, BPCO, fibrose pulmonaire, autant de pathologies qui laissent le souffle court… Comment les détecter ? Comment protéger ses poumons ? Côté Santé vous souffle les réponses !

Comment venir à bout de ces cors et durillons qui nous cassent les pieds ?

Enfermés à longueur de journée dans des chaussures parfois peu confortables, vos pieds subissent de nombreux frottements. Rien d’étonnant à ce qu’ils deviennent douloureux et que des cors et des durillons apparaissent. Comment prévenir et traiter ces cors aux pieds et durillons ?

Stop aux mauvaises odeurs de pieds !

Il nous arrive parfois d’être incommodé par l’odeur de nos pieds, et parfois aussi par celle des autres. Tout d’abord, pourquoi nos pieds peuvent sentir plus ou moins mauvais ? Et ensuite, quelles sont les solutions pour ne plus sentir mauvais des pieds ?

Affection anale : le point sur la fissure anale

La fissure anale fait partie des affections qui touchent la région de l'anus. Si cette zone est intime, il faut cependant oser en parler à son médecin lorsqu'elle fait souffrir...

Taches de vieillesse ou lentigo : que faire ?

Les taches de vieillesse, également appelés lentigo, sont des taches brunes, lisses et plus ou moins grandes, qui surviennent généralement après 40 ans sur les zones les plus exposées : le dos des mains, le visage, le décolleté, le crâne pour les hommes... Comment prévenir les taches de vieillesse et que faire lorsqu'elles sont là ?

Beauté des pieds, on vous donne des leçons

C'est le moment de prendre vos pieds en main pour les mettre sur leur 31 à l'approche de l'été !

10 conseils pour partir du bon pied en randonnée !

À moins d'être un pro de la randonnée et d'en faire très régulièrement toute l'année, il est important de prendre soin de ses pieds avant de réaliser cette agréable épreuve physique. Idéalement, préparez-vous 4 semaines avant ! Voici 10 conseils pour partir du bon pied, pour apprécier votre effort le jour J de la randonnée et pour vous en remettre facilement.

Sexe oral et infections sexuellement : il n'y a pas que le sida

La pratique du sexe oral expose à des infections sexuellement transmissibles dont le HIV. On parle bien sûr souvent beaucoup du sida, IST la plus grave actuellement. Et pourtant, les autres infections sexuellement transmissibles posent elles aussi des problèmes...

pied sport

Nos pieds supportent tout le poids de notre corps. Lors de nombreuses pratiques sportives comme la simple course, ils servent aussi d'amortisseurs et subissent des traumatismes à chaque foulée ; alors autant en prendre le plus grand soin possible. Voici les grandes règles que tous sportifs, amateurs ou professionnels, devraient adopter pour entretenir leurs pieds.

Le pied d'athlète ne passera pas par mes orteils

Si les sportifs sont souvent touchés par le pied d'athlète, c'est que cette mycose est contagieuse et s'attrape souvent en marchant pieds nus dans les douches, vestiaires et sur les rebords de piscine. La transpiration dans les chaussures de sport favorise également l'apparition d'un pied d'athlète, tout comme le port de bottes chez les marins par exemple.

Sexe oral et papillomavirus

Le sexe oral aussi peut transmettre des Infections Sexuellement Transmissibles (IST). Les papillomavirus sont connus pour être sexuellement transmissibles et pour leur capacité à entraîner des lésions du col de l'utérus et parfois des cancers. Il existe désormais deux vaccins qui peuvent protéger contre certaines souches de ces virus.

Mycose des ongles : ne marchez pas pieds nus

Les mycoses sont des champignons susceptibles d'infecter la peau. Mais ils peuvent aussi toucher les ongles, particulièrement les ongles des pieds : c'est l'onychomycose. Difficile à traiter, mieux vaut donc l'éviter en respectant quelques règles de prévention...

Epilation et irritation intime...

L'épilation de la zone intime, au niveau du pubis, des grandes lèvres et de toute la zone sexuelle, se répand de plus en plus. Pourtant, loin d'être " hygiénique " comme l'imaginent certaines femmes (ou hommes),l'épilation intime augmente les problèmes intimes...

Pertes blanches, c'est quoi exactement ?

Les pertes blanches, ces écoulements humides à l'entrée du vagin, sont considérées comme gênantes par certaines femmes, ou comme naturelles... Petit panorama de ce qu'elles représentent.

Mon check-up de la trentaine

Vous êtes une femme et vous abordez la trentaine ? En quoi consiste votre check-up de la trentaine ? Quels sont les examens et autres bilans de santé à réaliser ?

Mycoses vaginales : les traiter, puis prévenir les récidives

Touchant 10 à 20% des femmes, les mycoses vaginales sont des affections fréquentes. Elles sont dues à un champignon (Candida Albicans) provoquant irritations, brûlures et pertes blanches. Comment traite-t-on les mycoses vaginales ? Faut-il traiter en même temps le partenaire ? L'idéal reste bien sûr de prévenir l'apparition des mycoses vaginales !

Mal au dos, aux hanches, aux genoux ou aux pieds: et si vous consultiez un podologue ?

De nombreux troubles de posture peuvent être dus à un mauvais appui des pieds. En effet, nos pieds sont à la base de notre équilibre. Mal positionnés, ils peuvent être à l'origine de douleurs au niveau des pieds, des chevilles, mais aussi des genoux, des hanches et du dos. Pour s'en assurer, une consultation chez le podologue peut être conseillée.

Les clés du bien vieillir : entre 25 et 50 ans (première partie)

Dès 25 ans, nos sécrétions hormonales commencent à faiblir et nous en ressentons les conséquences sur notre silhouette, notre humeur et la qualité de notre peau.

Comment contrer ce phénomène et s'assurer de bien vieillir lorsque l'on a entre 25 et 50 ans ?

Voici les recommandations du Dr Francois Turmel*.

Autisme : vers une meilleure prise en charge de l'autisme

Maladie mal connue et longtemps délaissée, l'autisme fait désormais l'objet d'un plan d'action 2008-2011. A l'occasion du conseil des ministres du 20 janvier, La secrétaire d'Etat chargée de la Famille et de la Solidarité a présenté un premier bilan.

9 massages du monde à découvrir

Véritables voyages sensoriels, les massages recèlent de bienfaits pour le corps et l'esprit.

Issus d'une histoire ancestrale, les massages sont perpétués de génération en génération pour leurs vertus thérapeutiques et énergisantes.

Petite revue des 9 massages du monde les plus prisés.

 

6 conseils pour être sûr d'acheter la bonne paire de chaussures

Entre mode, esthétique et complémentarité vestimentaire, il n'est pas toujours si facile de choisir la paire de chaussures qui vous convient, c'est-à-dire celle qui est bonne pour votre santé. En effet, en cas de mauvais choix, vous en payerez les conséquences : mal aux pieds, mal au dos, mal aux genoux...

4 massages pour se faire vraiment du bien !

Nous avons sélectionné des massages du corps authentiques et de bonnes adresses à conserver. Chinois, thaïlandais, ayurvédique ou aromathérapique, choisissez-les selon vos goûts pour renforcer votre organisme durant l'hiver.

Mauvais choix de chaussures aujourd'hui, douleurs aux pieds dans quelques années

Le fait que les femmes d'âge mûr sont plus sujettes à des douleurs aux pieds est probablement dû à de mauvais choix de chaussures dans leur jeunesse. En cause, principalement les tongs et les chaussures à hauts talons.

Cancer du sein : vu du côté de l'entourage

L'annonce d'un cancer du sein est un traumatisme. La vie bascule soudainement, la peur et les questions sont envahissantes. Mais l'entourage aussi est touché de plein fouet. Proche ou conjoint, comment tenir le coup ?

Cultivez les plantes de votre santé

Envie d'un peu plus de naturel ? Plutôt que de se ruer sur la boîte de médicament, dès que la douleur pointe le bout de son nez, cultivons malin en apprenant à tirer parti des vertus des plantes santé.

Pages