L'automédication des brûlures d'estomac

Remontées acides et brûlures d'estomac qui caractérisent le reflux gastro-oesophagien (RGO) font souffrir de nombreuses personnes. A condition qu'elles soient supportables et occasionnelles, il est possible de recourir à l'automédication en première intention. Quelles sont les grandes règles à respecter ?

• En cas de RGO peu sévère et occasionnel chez l'adulte
• Les antiacides
• Les alginates
• Les antihistaminiques H2
• Et enfin

Le reflux gastro-oesophagien (RGO) se caractérise par un reflux anormal du contenu acide de l'estomac dans l'Œsophage, parfois même jusque dans la bouche, lié à un mauvais fonctionnement du sphincter. De telles remontées acides provoquent des brûlures et/ou des régurgitations acides, généralement après les repas ou pendant la nuit. D'autres signes sont susceptibles d'apparaître : nausées, éructation, hoquet, toux chronique nocturne, voix enrouée, sinusite, douleurs aux oreilles, etc. Le problème le plus grave est qu'à la longue, la muqueuse de l'Œsophage peut s'endommager et être le siège d'une inflammation (Œsophagite), qui peut ensuite se compliquer d'un ulcère, d'une difficulté à avaler (dysphagie), d'un rétrécissement du bas de l'Œsophage (sténose peptique) et très rarement d'un cancer de l'Œsophage. Pour ne pas en arriver là, suivez les conseils suivants.

En cas de RGO peu sévère et occasionnel chez l'adulte

Adaptez votre hygiène de vieJuste après le repas, ne vous allongez pas, n'effectuez pas d'efforts importants, évitez de vous incliner vers l'avant, desserrez les vêtements et les ceintures susceptibles de comprimer votre abdomen.Evitez les repas riches en graisses et copieux.Fractionnez vos repas. Identifiez et évitez les aliments favorisant les brûlures d'estomac : graisses, épices, boissons gazeuses, chocolat…Supprimez toute consommation de tabac et l'alcool. Evitez tout surpoids.Surélevez votre tête pendant la nuit en placant des cales sous les pieds de votre lit. Apprenez à gérer votre stress : sport, relaxation…Automédiquez-vousCertains médicaments contre le RGO sont disponibles en automédication, c'est-à-dire en vente libre sans ordonnance. Ils permettent de soulager les symptômes mais ne permettent pas de guérir du RGO.Il est impératif de respecter la posologie et la durée du traitement indiquée. Dans tous les cas, il ne faut jamais prendre ces médicaments de facon prolongée sans l'avis d'un médecin. Chaque classe médicamenteuse a ses propres indications et contre-indications.

Article publié par Dr Philippe Presles le 25/08/2008
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps), juin 2008.