Isabelle Eustache, journaliste santé

Docteur en neurosciences, Isabelle Eustache est aussi tabacologue et journaliste scientifique. Isabelle Eustache est rédactrice en chef adjoint du site e-sante.fr depuis sa création en 2000. Elle anime toutes les rubriques Santé - Forme - Bien être du site. Après plusieurs années de recherche en biologie cellulaire au CNRS, elle s'est orientée vers la documentation scientifique pour l'obtention d'agréments d'ingrédients alimentaires puis vers le journalisme médical.

Ses derniers articles

Brûlures d'estomac : les erreurs à ne plus faire à table

Mise à jour le 27/07/2017 09:55:00
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est très courant. Habituellement désigné par son principal symptôme, les brulures d’estomac, il est lié à des remontées acides depuis l’estomac jusque dans l’œsophage. Quelques précautions notamment au cours des repas contribuent à atténuer les reflux. 

Verrues : comment les éviter ?

Mise à jour le 03/07/2017 17:33:00
On estime qu’un Français sur quatre a des verrues. Le plus souvent au niveau de la plante de pieds et des mains, ces petites tuméfactions cutanées bénignes affectent plus souvent les enfants jusqu’à l’adolescence, mais de nombreux adultes présentent eux aussi des verrues. Contagieuses, quelques précautions permettent de limiter les risques d’infection.

Verrue : à quoi sert la cryothérapie ?

Mise à jour le 04/07/2017 15:52:00
La cryothérapie est comme son nom l’indique, une thérapie par le froid. Le froid délivré est tel qu’il a pour effet de brûler instantanément les tissus. La cryothérapie est l’une des méthodes les plus couramment employées pour éliminer les verrues.

Verrues chez l’enfant : 5 choses à savoir

Mise à jour le 03/07/2017 17:17:00
Les verrues adorent les enfants, chez qui elles se logent principalement sur les pieds ou les mains. Les enfants représenteraient 90 % des patients qui consultent un dermatologue pour ce problème. Une verrue est une affection virale de la peau totalement bénigne, mais souvent disgracieuse et gênante. Heureusement, il existe des solutions pour les éliminer efficacement.

Verrues : pourquoi vous n’arrivez pas à vous en débarrasser ?

Mise à jour le 04/07/2017 16:15:00
Les verrues sont de petites excroissances cutanées très fréquentes, qui siègent souvent au niveau des mains ou sur la plante des pieds. D’origine virale, mais totalement bénignes, les verrues n’en sont pas moins très tenaces.

Cœur : 4 objets connectés pour le surveiller de près

Mise à jour le 10/07/2017 10:28:00
Surveiller son activité cardiaque soi-même à l’aide d’objets connectés est aujourd’hui possible. En voici une petite sélection pour surveiller le bon fonctionnement de son cœur.

Verrues : comment choisir le bon traitement pour les éliminer

Mise à jour le 03/07/2017 15:43:00
Parce qu’il existe différents types de verrues et différentes localisations, parce qu’elles sont parfois très résistantes et récidivantes, les traitements pour éliminer les verrues sont multiples. Quels sont-ils et comment choisir celui qui convient le mieux ?

7 conseils pour un bronzage joli et sans traces !

Mise à jour le 06/07/2017 14:51:00
Le beau bronzage qui perdure est celui que l’on acquiert très progressivement, au fils de ses activités, sans exposition particulière et en recherchant l’ombre durant les heures les plus chaudes. En dehors de ces règles de base, voici 7 conseils pour un joli bronzage.

7 conseils pour vous relaxer facilement pendant la journée

Mise à jour le 30/06/2017 10:56:00
Nous menons tous une vie plus ou moins fatigante et stressante. Pour tenir le coup et s’aménager une vie aussi agréable que possible, s’accorder des pauses et savoir se relaxer est important. 

Les aliments à manger le matin pour vous donner un coup de boost

Mise à jour le 30/06/2017 10:45:00
Le petit-déjeuner est le repas clé de la journée. Pourtant, nous sommes nombreux, petits et grands, à négliger ce repas matinal, et parmi ceux qui prennent un petit-déjeuner, les erreurs sont fréquentes, aboutissant à des apports insuffisants dans certaines catégories alimentaires (vitamines, fibres…) et excessifs dans d’autres (matières grasses, sucre…). Petite revue des aliments à consommer dès le réveil pour se donner un coup de boost. 

Nouvelle mise en garde sur les dangers des faux ongles

Mise à jour le 23/06/2017 10:20:31
Après l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (Ansm) c’est au tour de l’Académie nationale de pharmacie de mettre en garde sur les dangers des faux ongles.

Fortes chaleurs : les 6 conseils express pour que bébé ait moins chaud

Mise à jour le 22/06/2017 09:58:46
Le coup de chaud peut toucher n’importe qui d’entre nous, mais plus particulièrement les personnes fragiles, dont les très jeunes enfants, qui peinent à réguler leur température corporelle.

Un bébé opéré du mauvais côté dans un hôpital en France

Mise à jour le 20/06/2017 10:59:56
Au CHU de Reims, un chirurgien a opéré un bébé d’une hernie inguinale du mauvais côté. Une regrettable erreur médicale qui a mené à une seconde intervention.

7 astuces pour ne plus avoir de cellulite

Mise à jour le 16/06/2017 12:14:23
De nombreuses femmes sont complexées à cause de leur cellulite. On a beau leur expliquer que la cellulite constitue une réserve de graisse en vue de fournir l’énergie nécessaire à une grossesse, la peau d’orange dérange. Quelques astuces pour s’en débarrasser.

Cancer : les aliments dangereux

Mise à jour le 16/06/2017 11:53:42
La consommation de certains aliments a été associée aux cancers, certains les favorisant tandis que d’autres confèrent une protection. Petite revue des aliments à éviter pour se prémunir du cancer.

Pourquoi il ne faut plus grignoter le soir

Mise à jour le 16/06/2017 10:01:25
Grignoter entre les repas n’est pas bon pour la santé, le pire étant l'encas pris en soirée, avec à la clé une augmentation du risque de diabète et de troubles cardiovasculaires.

Apnée du sommeil : le patch qui pourrait vous aider à mieux dormir

Mise à jour le 15/06/2017 09:56:07
Des chercheurs viennent de mettre au point un patch de dépistage du syndrome d’apnées du sommeil, facilitant grandement le diagnostic de ces multiples arrêts respiratoires pendant le sommeil. Il suffit de le poser sur son front pendant toute une nuit.

Le pain complet, pas forcément meilleur que le pain blanc

Mise à jour le 14/06/2017 10:43:07
Selon une étude israélienne, le pain blanc ne serait pas forcément meilleur pour la santé que le pain complet. Il existerait une réponse individuelle liée à la composition du microbiote intestinal de chacun.

Accouchement de jumeaux: mieux vaut une naissance par voie naturelle que par césarienne

Mise à jour le 08/06/2017 10:49:33
En France, les femmes qui attendent des jumeaux accouchent généralement par césarienne. Or selon les résultats d’une étude de l’Inserm, l’accouchement par voie basse est préférable en cas de grossesse gémellaire.

Pourquoi uriner dans la piscine peut être dangereux pour votre santé ?

Mise à jour le 08/06/2017 10:09:06
Quelle qu’en soit la raison, par manque d’information, par fainéantise ou manque de respect, se laisser aller à uriner dans la piscine est une pratique bien trop courante non dénuée de risques pour la santé.

Ne soyez pas trop anxieuse, c'est mauvais pour vos douleurs !

Mise à jour le 08/06/2017 10:39:01
La moitié des personnes atteintes de dépression ou d’anxiété souffrent aussi de douleurs chroniques. Comme quoi les maladies psychiques ont aussi de réelles répercussions physiques.

Fils unique, fille unique : un cerveau différent des autres

Mise à jour le 02/06/2017 10:27:52
Selon une étude publiée dans la revue Brain Imaging and Behavior, grandir seul ou entouré de frère et sœur se traduit par des différences au niveau cérébral.

Médicaments pédiatriques : attention au risque de surdosage

Mise à jour le 02/06/2017 10:21:40
Des accidents consécutifs à un surdosage ont été rapportés chez des enfants traités par lévétiracétam, un antiépileptique sous forme de solution buvable. En attendant une modification de la présentation de ce médicament, les parents sont invités à redoubler de vigilance lors de la délivrance à leur enfant de cette spécialité pharmaceutique afin d’éviter les risques.

Pas de jus de fruits avant l’âge d’1 an

Mise à jour le 31/05/2017 15:50:53
L’Académie américaine de pédiatrie (AAP) vient d’actualiser ses recommandations en la matière. Elle conseille désormais aux parents d’éviter de donner des jus de fruits aux enfants de moins d’un an, contre 6 mois auparavant.

Les astuces pour perdre du ventre

Mise à jour le 23/05/2017 17:26:00
Qui n’a jamais rêvé d’un ventre parfaitement plat ? Facile pour certains et certaines, un véritable casse-tête pour les autres. Voici quelques astuces pour dégonfler avant l’été.
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