Vos astuces Silhouette, minceur

On sait qu'il n'y a pas de crèmes miracles contre la cellulite à part la liposuccion. Je préconise les massages avec des crèmes à base de caféine et j'ai même essayé le reste de café de ma cafetière ...

Où que l'on soit, on peut faire cet exercice: 1) rentrer le ventre en bloquant la respiration pendant quelques secondes (10s ), 2)relâcher la respiration lentement tout en décontractant le ventre, 3)...

Devant mon miroir alors que je fais ma toilette, je bloque ma respiration en rentrant le ventre et en me concentrant sur les contractions assez rapides pendant quelques secondes ( 10 ), puis je ...

mon ventre est dévenu gros par ignorance du fait de l'alimentation. je mangeait tout à tout moment, surtout les refrigérés, aliments de base vendu aux africains; par manque d'exercices physiques et un...

JE VOUS FELICITE POUR CE DOSSIER CAR IL TOMBE A POINT NOMME. MA FEMME ETAIT TRES SVELTE. MAIS APRES 2 ACCOUCHEMENTS ELLE AVAIT DEJA UN VENTRE PLUS GROS. PRESENTEMENT, ELLE EN A ENCORE UN PEU PLUS ...

faire de l'exercice (marche soutenue) , éviter les excès de sucres et féculents , boire avant de manger et surtout manger sans se gaver. il est conseillé de prendre des aliments contenant des ...

J'ai une petite question concernant mon ventre qui gonfle toujours, je ne sais pas ce que je dois faire pour le moment, je n'arrive pas a respecter le regime que vous donner toujours, alors si ...

Pour garder un ventre plat, je commence la journée en buvant à jeûn 50 voire 75 cl d'eau ce qui permet d'éviter la constipation,je marche beaucoup , je fais des abdominaux régulièrement,je mange ...