Parcours du cœur : pour une jeunesse sans tabac…
1/04/2011 11:22
Ce rassemblement autour du sport est l’occasion de permettre au grand public de rencontrer des cardiologues et autres professionnels de santé afin de bénéficier de leurs connaissances et de leurs ...
Activité physique : un peu, c'est mieux que pas du tout…
Pour garder le cœur en bonne santé, deux heures et demie d'activité physique par semaine sont conseillées. Et si on en fait moins ? C'est moins bien… mais pas inutile.
Quels sports pour la rentrée ?
Nous devrions tous pratiquer au minimum l’équivalent de 30 minutes de marche active par jour, mais idéalement bien plus car l’activité physique est un des garants majeurs...
