Pour vous recentrer sur l'essentiel, acceptez d'être un peu ...
Comment réussir ce que vous avez envie de réaliser dans votre vie ? Il peut être intéressant de le demander à une personne qui a réussi ce « challenge » difficile.
Et si nous remplacions le devoir par le plaisir ?
" Je dois faire ceci, je dois faire cela ". Dans notre dialogue intérieur, cette phrase revient souvent, comme un leitmotiv. Elle nous met la pression, et nous ôte parfois un peu de joie de vivre. ...
Je veux être aimé, faire plaisir, et je m'oublie...
Ce type de fonctionnement psychologique où l'on fait toujours passer l'autre avant soi est très répandu. Les psychologues le qualifient parfois d'assujettissement. Certaines victimes en sont ...
