Apnée du sommeil

Apnée du sommeil : Comprendre

Qu'est-ce que l'apnée du sommeil ?

L'apnée du sommeil a une définition très précise : c'est la survenue, au cours du sommeil, d'interruptions respiratoires d'au moins 10 secondes, au moins 5 fois par heure.

Pendant une apnée du sommeil, les parois de l'arrière-gorge se rejoignent, entraînant une fermeture complète du passage aérien. L'oxygène contenu dans l'air inspiré ne peut alors pas rejoindre les poumons. Le sang est donc moins oxygéné.

Dans ces cas, l'effet cumulatif de ces épisodes d'arrêts respiratoires entraîne une mauvaise oxygénation du cerveau, ce qui oblige le ronfleur à rester en sommeil léger afin de garder un passage aérien suffisant.

Il ne peut donc pas "récupérer" durant son sommeil, ce qui entraînera une tendance à la somnolence durant la journée.

Apnée du sommeil : Causes

Une obstruction à la pénétration de l'air dans les poumons

Les causes de l'apnée du sommeil sont multiples : déviation de la cloison nasale, malformation des voies respiratoires, sinusite, rhinite, surpoids...

Un obstacle empêchant la circulation de l'air entre le nez et le pharynx est souvent la cause de ronflement.

Celui-ci peut être interrompu par de courtes pauses respiratoires qui se répètent au cours de la nuit.

Une hypertrophie des amygdales chez l'enfant

Elle peut entraîner une obstruction à la circulation de l'air. Cela se traduit par des ronflements entrecoupés de pauses respiratoires et donc une apnée du sommeil.