axelle
Portrait de cgelitti
j'ai 23 ans je soufre de cirse d'angoisse , je sais pas a qui m'adressé pour me faire soigné sa me pourrie la vie a moi et celle de mon copain
axelle
Portrait de cgelitti
bjr moi c'est pareil je fais des crises de stress aigu je suis au lycé. J'aime pas l'ambiance de ma classe tt les jours je suis stressé et je ne sais pas cmt me calmer je prend pourtant des euphitos. Ma respiration s'accélére et j'ai des maux de ventre. Que faire?
thian
Portrait de cgelitti
bjr,a quelle moment tes crises d'angoisse commence?et que ressentu,tu peux la decrire?
caty
Portrait de cgelitti
Bonjour Sélia, si tu souffres d'angoisses plusieurs thérapies peuvent t'apporter un mieux être : psychothérapie, hypnothérapie, sophrologie, relaxation...le tout étant de trouver celle qui convient le mieux à ta personnalité et de lutter contre ce sentiment oppressant au quotidien : force toi à bouger, à sortir, à rencontrer d gens, tu n'es pas seule, ton ami t' épaule, c déjà ça !
Sujet vérouillé