L'allaitement favorise la perte de poids...

Quelques conseils

Ne pas chercher à perdre plus de 2 kilos par mois.
Attendre deux à trois mois après l'accouchement que l'organisme ait récupéré de la grossesse.
Eviter les régimes farfelus.
Idéalement, se faire aider par une diététicienne.
Pratiquer au minimum deux fois par semaine une activité physique : marche, natation, gym

Pour en savoir plus www.lllfrance.org.

Mis à jour par Isabelle Eustache le 26/07/2011
Créé initialement par Isabelle Eustache le 25/02/2008

Sources : Leche league France, Allaiter Aujourd'hui n° 55, www.lllfrance.org.

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L'allaitement favorise la perte de poids...

Par kali 20/06/11 - 08.48

Est-il vrai que l'allaitement favorise la perte de poids, pris durant la grossesse ? J'attends vos témoignages avec impatience.

L'allaitement favorise la perte de poids...

Par adel62 17/05/11 - 09.40

bonjour, moi avec allaitement je n'ai absolument pas maigri et au contraire j'avais faim et cela m'a valu 4kgs en plus alors que pour ma grossesse je n'avais pris que 6 kgs,il m'e Suite...

bonjour, moi avec allaitement je n'ai absolument pas maigri et au contraire j'avais faim et cela m'a valu 4kgs en plus alors que pour ma grossesse je n'avais pris que 6 kgs,il m'en restais un kilo en sortant de la maternité!mais voila total: j'en ai 4 a perdre et croyez moi j'ai bien du mal!!!!!!!! Fermer

L'allaitement favorise la perte de poids...

Par lala82 16/05/11 - 13.05

Pas d'accord.. j'allaite depuis 15 mois.. 45kg avant grossesse... 50kg avant accouchement et 40kg après accouchement.. depuis 15 mois d'allaitement pas perdu un kilo.. heureusemen Suite...

Pas d'accord.. j'allaite depuis 15 mois.. 45kg avant grossesse... 50kg avant accouchement et 40kg après accouchement.. depuis 15 mois d'allaitement pas perdu un kilo.. heureusement !! .. quelques grammes et je les reprends mais c'est tout. et l'allaitement est parfait riche et la calle bien jusqu'au midi. Fermer

L'allaitement favorise la perte de poids...

Par dania1 25/04/11 - 18.32

salut c'est logique vos conseil parcontre moi j'ai acouchée par césarienne je ne sais pas comment je vais pratiquée et le quel sports merçi pour votre reponse voilà mon email Suite...

salut c'est logique vos conseil parcontre moi j'ai acouchée par césarienne je ne sais pas comment je vais pratiquée et le quel sports merçi pour votre reponse voilà mon email sbousdira@hotmail.fr Fermer

L'allaitement favorise la perte de poids...

Par aowas 03/12/10 - 12.41

salut, je suis une jeune maman agée de 30. j'ai un bébé qui a 14 mois que je j'allaite toujours mais j'ai perdu beaucoup de poids environ 5kg et ça me dérrange, je veux retr Suite...

salut, je suis une jeune maman agée de 30. j'ai un bébé qui a 14 mois que je j'allaite toujours mais j'ai perdu beaucoup de poids environ 5kg et ça me dérrange, je veux retrouver mon poids initial. Comment faire.merci Fermer

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