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Aliments riches en vitamine K

Aliments riches en vitamine K
La vitamine K est très répandu dans l'alimentation. Un repas fournit en moyenne de 300 à 400 ug de vitamine K.

Pour 100 g d'aliments :

Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 02/10/2008
Créé initialement par Paule Neyrat, Diététicienne le 28/06/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Nutriments, rubrique Vitamines

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Avatar de pom45
Par pom45 16/07/13 - 14.40
Bonjour,    je fabrique trop de vitamine K donc je dois fzire attention a tout ce que je mange , mais là  je m'y perd !  qui peut m'aider  merci d'avance   cordialement à tous  

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