-
- Consultations (3899)
- Commentaires (0)
Alimentation " minceur " : apprenons à contrôler les apports en sucres
Pour s'y retrouver facilement, augmentez votre activité physique, n'ajoutez pas de pain à table si vous avez un autre féculent, mangez deux fruits par jour, associez systématiquement un légume au féculent, mangez lentement en étant attentif à votre sensation de satiété, prenez régulièrement des légumes secs (fèves, haricots, pois, pois chiches, lentilles ).
Docteur Dominique Boute, médecin spécialisé en endocrinologie, diabétologie et nutrition.Responsable du site
Pub
VOTRE COMMUNAUTÉ Conseils pour maigrir
Participez aux discussions les plus actives
-
Il y a des supplément de calcium/ magnésium/vitamine D, qui sont complètement naturels et pas de ...
Par Yvette5727 09/05/2012 - 18h41
1493 consultations -
Par akloucha 05/04/2012 - 13h37
1049 consultations -
Comment perdre du poids enceinte En général, une femme prend entre dix et quinze kilos ...
Par annalinna86 11/05/2012 - 16h50
84 consultations -
Je veux perdre du poid rapidement Maigrir n’est pas simple. Cela impose de la ...
Par linnda880 26/05/2012 - 11h13
5 consultations -
Les méthodes qui vous promettent de perdre du poids au rythme de 15 à 20 kilos par ...
Par linnda880 26/05/2012 - 11h16
8 consultations
-
Par adminsante 05/04/2012 - 13h55
1493 consultations -
Que faut il privilégier pendant un régime quand son corps n élimine pas bien l'eau? ...
Par choupou 01/03/2012 - 22h50
1049 consultations -
Comment perdre du poids enceinte En général, une femme prend entre dix et quinze kilos ...
Par annalinna86 11/05/2012 - 16h50
84 consultations -
Beaucoup de personnes se posent cette question. Mais pour éliminer ces kilos qui ...
Par linnda880 26/05/2012 - 18h56
23 consultations -
Les méthodes qui vous promettent de perdre du poids au rythme de 15 à 20 kilos par ...
Par linnda880 26/05/2012 - 11h16
8 consultations
-
Beaucoup de personnes se posent cette question. Mais pour éliminer ces kilos qui ...
Par linnda880 26/05/2012 - 18h56
23 consultations -
Les méthodes qui vous promettent de perdre du poids au rythme de 15 à 20 kilos par ...
Par linnda880 26/05/2012 - 11h16
8 consultations -
Je veux perdre du poid rapidement Maigrir n’est pas simple. Cela impose de la ...
Par linnda880 26/05/2012 - 11h13
5 consultations -
Comment perdre du poids enceinte En général, une femme prend entre dix et quinze kilos ...
Par annalinna86 11/05/2012 - 16h50
84 consultations -
Par adminsante 05/04/2012 - 13h55
1493 consultations
![À quoi sert le [intrasite:16738]régime[/intrasite] DASH ?](http://www.e-sante.fr/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/avis09022012.jpg)
