tony
Portrait de cgelitti

je mesure 1m80 pour 65kg je voudré savoir si la muscul empeche de grandi et de s elargir

LILI
Portrait de cgelitti
BONJOUR,
encore un peut trop jeune pour la pratique de la muscu il faut attendre que ton corps soit complétement formée sinon des muscles ne vont pas se développer.
Tu peux en pratiqué à condition d'avoir un programme et surtout ne pas trop forcer.
tony
Portrait de cgelitti
j ai 13 ans et je veux me muscler! Est ce si déconseillé que ça? pcq jaimerais vraiment avoir des abdos..
Sujet vérouillé