Les articles Surpoids, obésité

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Obésité : dans un monde de sédentarité, bouger ou grossir, il ...
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Notre poids résulte d'une interaction entre l'hérédité - qui conditionne notre capacité à grossir plus ou moins facilement - et l'environnement. Si l'obésité est liée à une prédisposition génétique, ...

Compulsion alimentaire: quand la nourriture prend le pouvoir...
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Les compulsions alimentaires sont souvent cachées, mais elles sont plus fréquentes qu'on ne pourrait le croire. Et elles font partie des comportements dont il est difficile de se défaire.

Minceur : quelles techniques esthétiques pour ma silhouette ?
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Excepté la chirurgie de l’obésité, qui repose sur l’anneau gastrique et le by-pass, l’intervention chirurgicale esthétique la plus connue et la plus pratiquée est la ...

Qu'est-ce qui fait vraiment maigrir ou grossir ? Toute la ...
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Certaines circonstances ou événements sont réputés pour faire grossir ou maigrir, comme le sport, les produits allégés, l'arrêt du tabac, la ménopause, la pilule, etc. Qu'en est-il vraiment ? Qu'est ...

Sucre ou gras : qu'est-ce qui fait le plus grossir ?
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Tour à tour, nous accusons le gras et le sucre d’être responsables de la progression de la prise de poids et de l’obésité. Il faut dire que notre consommation de matières...

Votre travail vous fait-il grossir ?
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Une étude réalisée en Finlande et publiée dans l'International Journal of Obesity montre un lien entre la prise de poids et la fatigue liée au travail. Après une dure journée de travail, les ...

L'abus d'alcool fait-il grossir ou maigrir ?
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L'alcool est très calorique. En conséquence de quoi, l'alcool devrait faire grossir les personnes qui en consomment beaucoup. Qu'en est-il ? C'est l'inverse qui se produit : ce n'est pas l'obésité qui...

Fumer fait aussi grossir !
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A long terme, fumer favorise la prise de ventre. Certes, les fumeurs augmentent leur dépense énergétique de base en consommant cigarette sur cigarette, mais la nicotine a également un effet sur ...

Le stress fait-il grossir ?
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Le stress peut jouer un rôle déterminant dans la prise de poids. Mais s'il n'est guère possible d'éliminer tous les soucis de l'existence, habitudes alimentaires et mode de vie peuvent être ...

Les efforts pour maigrir seront toujours récompensés !
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Certaines personnes, c'est vrai, ont une prédisposition génétique à être en surpoids, voire obèse. Ce n'est pas une raison pour laisser tomber la bataille pour un poids de santé…

Ménopause, qu'est-ce que je mange ?
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La cinquantaine pointe le nez et avec elle l'inévitable ménopause accompagnée de la menace d'une prise de poids. C'est le moment de mettre en place une bonne stratégie alimentaire.

Les conséquences du surpoids sur le sperme
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Selon une étude française menée sur 2.000 Français de 24 à 48 ans, il existerait une corrélation entre le poids et la qualité du sperme. Les résultats de l’étude ont été annoncés ...

Vacances : déjouez les pièges à kilos
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Quelle que soit la destination de vos vacances, dans chaque région de France, dans chaque pays, vous allez rencontrer des pièges à kilos : des chichis sur la plage aux bières en Allemagne, en ...

L’obésité, facteur de risque de perte du greffon et de ...
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Tout comme les maladies cardiovasculaires, la prise de poids après une transplantation rénale constitue un facteur de risque de perte du greffon et de décès. C’est en ...

Plus de fringales, plus de kilos en trop
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Ca n'est plus à démontrer. Les fringales qui vous poussent à avaler rapidement n'importe quoi mais le plus souvent quelque chose de sucré, déséquilibrent votre alimentation et vous font...

5 réflexes en cas de prise de poids sous pilule
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Depuis que vous prenez la pilule, vous avez pris quelques kilos. Il est normal de réagir. Voici les questions à vous poser et les démarches à faire.

La moitié des Européens en surpoids ou obèses
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L’OCDE et la Commission européenne viennent de publier conjointement un rapport intitulé Panorama de la santé : Europe. Le constat est sans appel : le taux d’obésité a plus que doublé dans la majorité...

Surpoids : Pourquoi grossit-on ?
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Les chiffres du surpoids chez les adultes font frémir et ceux des enfants sont considérés comme un problème de santé publique. Société obésogène ou incidence de la génétique, mais quelles sont les ...

Conseils et astuces pour manger des légumes
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Tout le monde sait qu'il n'est pas évident de faire manger des légumes aux enfants. Et si c'était parce que leurs parents n'en consomment pas assez non plus ? Si vous aussi, vous avez du mal à ...

Et si on décidait de ne pas grossir ?
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Une très sérieuse et récente étude (ObEpi 2009), démontre indiscutablement que nous grossissons de plus en plus : 46,4 % des Francais sont trop gros alors qu'en 2006, le chiffre était de 43,7 %. Que ...

Restaurants, sandwichs et surpoids
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La vie active impose souvent de déjeuner (parfois même de dîner) ailleurs que chez soi. Les repas fréquents au restaurant qu'ils soient rapides, classiques ou d'entreprise, le sandwich quotidien, tout...

Femmes obèses : faut-il prendre du poids pendant la grossesse ?
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Pour les femmes souffrant d'obésité, la grossesse est plus compliquée à de nombreux points de vue. Les recommandations concernant le poids qu'elles peuvent prendre pendant les neuf mois ont été ...

Préservez votre santé en luttant contre le surpoids
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On mange trop et mal. Parallèlement, nous ne nous dépensons pas suffisamment, c'est-à-dire que notre niveau d'activité physique a baissé. Résultat, on annonce 24 millions de Francais en surpoids ou ...

Alli : ce qu'il faut savoir sur ce médicament anti-obésité
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Alli® ? Quel est ce médicament anti-obésité dont on parle dans les médias ? Quelles sont ses promesses et que peut-on en attendre réellement ? Réponses du Dr Dominique Boute*, spécialiste en ...