Les articles Stress, anti-stress
L'apparition précoce de symptômes de maladie cardiaque et de diabète est très fréquente chez les personnes qui font état d'un stress chronique au travail. Une étude britannique s'est penchée sur le ...
La sclérose en plaques est une maladie démyélinisante qui se manifeste sous la forme de poussées de courtes durées, entrecoupées de périodes de rémission. Plusieurs facteurs ont été impliqués dans ...
Synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie est une pratique visant à résoudre des problèmes d'ordre émotionnel, psychologique qui se ...
Vous êtes stressé ? Vous avez mal au dos ? Vous venez d'accoucher ? De nombreux centres de thalasso vous offrent des cures sur-mesure. Zoom sur ces formules ultra ciblées.
Il y a un massage pour soulager tous les symptômes. Contre le stress, la migraine, les rhumatismes, la fatigue, les baisses de libido Tour complet des massages à essayer !
Nous sommes tous soumis au stress. Mais à la longue, il peut empoisonner la vie et mettre la santé en danger. Comment réagir et comment s'adapter ? Le Dr Daniel Gloaguen* nous indique les grands ...
Le stress s'accompagne de signes que l'on peut repérer, à condition d'y porter attention et d'écouter son entourage. Le Dr Daniel Gloaguen*, auteur de "Stress contrôle" nous indique les premiers ...
Ballonnement, constipation, douleurs abdominales sont les symptômes d'un côlon irritable. Cette affection d'origine inconnue guette préférentiellement les femmes anxieuses, stressées et qui sont des ...
A petite dose, le stress est un allié. Mais à l'excès, il empoisonne, voire handicape la vie quotidienne. Pour lui barrer la route, il faut apprendre à se connaître, analyser ses propres réactions ...
Une des plus vastes études sur le sujet vient de conclure que les symptômes réunis sous l'appellation de "sick building syndrome" ne sont pas provoqués par l'environnement de travail physique, mais ...
Un peu de stress, c'est naturel et inévitable. Mais quand on se laisse déborder par cette émotion de tension intérieure, il est souvent difficile de garder assez de recul pour y faire face ou pour ...
Les personnes souffrant d'un asthme d'origine allergique ont tout intérêt à éviter le stress. En effet, lors d'une crise d'asthme, les émotions tendent à aggraver les symptômes. Parallèlement, la télé...
Quand on désire un enfant et que l'on arrête une contraception, on l'attend avec impatience. Mais cette attente se transforme parfois en course à la grossesse, en tension, en stress, en pleurs quand ...
Selon l'enquête de l'Observatoire du stress CFE-CGC, trois cadres sur quatre déclarent être stressés par leur travail. Dans 68% des cas, ce sentiment s'accompagne de symptômes physiques ou ...
Nos enfants aussi peuvent être stressés ! Selon Gisèle George, pédopsychiatre à Paris, les contraintes de l'école, les exigences des parents ou des enseignants peuvent conduire les petits à subir ...
