Les articles Santé des os

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Ostéoporose, je mange quoi ?
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L'ostéoporose est une affection liée à l'âge mais qui se prévient dès que la quarantaine pointe à l'horizon. Alimentation et exercice physique sont les piliers de cette prévention ...

Entorse au pouce : prudence !
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Lorsqu'on perd l'équilibre en roller, à ski ou à vélo, le réflexe instinctif consiste à tendre les bras vers le sol et à ouvrir la main pour amortir le choc. Aïe, mon pouce !

Les genoux des femmes sont plus fragiles
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Les femmes sont plus sujettes aux blessures que les hommes. Mais un entraînement spécifique contribuera à diminuer les risques. La preuve par une étude scandinave.

Ménisque: les genoux des sportifs sont fragiles...
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Les genoux des sportifs sont régulièrement le siège de blessures. En cause: la fragilité de ces petits coquetiers cartilagineux appelés ménisques.

J'ai de l'ostéoporose, que faire?
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L'ostéoporose touche 70% des femmes au-delà de 80 ans, et déjà 4 sur 10 à partir de 50 ans. Les hommes sont moins atteints par l'ostéoporose, mais ils ne sont pas épargnés. Que faire une fois que ...

Vos os ont besoin de vitamine D !
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Pour notre squelette ! Pour des os en béton tout au long de notre vie, la vitamine D est indispensable. Sans elle, le calcium ne peut pas se fixer sur les os. L'autre allié de nos os, c'est... ...

Rhumatologie : des bornes éducatives pour aider les patients
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Plusieurs hôpitaux ont mis en place des bornes éducatives destinées aux patients souffrant de rhumatismes inflammatoires chroniques. L'objectif est de mieux les informer sur la maladie et de leur ...

Quelle eau minérale pour vos os ?
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Au cours de ces dix dernières années, la consommation en eaux minérales a considérablement augmenté en Europe et en Amérique du Nord. Certaines d'entre elles peuvent constituer un apport intéressant ...

Os : du neuf avec du soja ?
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Cela fait plusieurs années que l'on cherche à comprendre pourquoi les produits à base de soja peuvent avoir une influence positive sur les os. Des chercheurs japonais viennent d'élucider une partie du...

Ostéoporose : on peut l'éviter !
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L'arrivée de la ménopause expose les femmes à un risque accru d'ostéoporose. Mais cette maladie n'est pas inéluctable. Sans parler des traitements préventifs très performants dont on dispose ...

Algodystrophie : réponse à vos forums
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L'algodystrophie est une séquelle douloureuse d'un traumatisme qui touche un ou plusieurs membres et se caractérise par une déminéralisation des os, une raideur, de très importantes douleurs et des ...

Dépistage de l'ostéoporose : remboursement au 1er juillet !
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L'examen de dépistage de l'ostéoporose, la densitométrie, sera en principe enfin remboursé à partir du mois de juillet. Reste à en préciser les modalités, notamment quelles sont les femmes qui vont ...

La rotule : un véritable puzzle
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Les fractures de la rotule n'ont rien d'exceptionnel dans le sport. Surtout dans le cyclisme. Une kyrielle de champions en ont fait l'amère expérience : le Belge Johan Museeuw, l'Italien Michele ...

Algodystrophie : pieds et mains en souffrance
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L'algodystrophie correspond à un syndrome douloureux d'une main, d'un pied ou de tout un membre, qui s'accompagne notamment de troubles moteurs et d'une déminéralisation osseuse prononcée. Ce terme ...

Trop de vitamine A casse les os !
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Un excès de vitamine A (rétinol) entraîne une fragilité osseuse anormale. Et ce, tant chez les femmes que chez les hommes.

L'ostéoporose : une maladie à dépister !
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Un camion de diagnostic est parti de Rome pour un grand tour des principales villes européennes. Son objectif, informer les femmes de leur risque d'ostéoporose et les dépister. Par ailleurs, la ...

La 6ème Journée mondiale contre l'ostéoporose : sensibiliser !
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Chaque année en France, plus de 130.000 femmes sont victimes de fractures, généralement sans savoir que c'est parce qu'elles souffrent d'ostéoporose. Près de 80% d'entre elles continueront donc à ...

Asthme et perte osseuse : une relation ?
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Les corticoïdes sont connus pour favoriser la perte osseuse. Or, ils sont employés comme principe actif dans les médicaments prescrits contre l'asthme. Pour les formes orales, ce risque était connu, ...

Santé des os et activité physique : le plus tôt sera le mieux ...
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Pour conserver un bon capital osseux, il est fortement recommandé de pratiquer régulièrement une activité physique. Une étude vient de démontrer qu'il faut la débuter le plus tôt possible pour en ...

Quand le tissu graisseux se transforme en cartilage ...
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Des chercheurs de Caroline du Nord démontrent qu'il est possible de modifier le destin des cellules du tissu graisseux en les transformant en cellules du cartilage. Ainsi, d'ici trois à cinq ans, on ...

Ostéoporose masculine : contrée par les oestrogènes ?
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L'ostéoporose n'est pas un phénomène observé exclusivement chez les femmes. Les hommes sont aussi concernés par cette fragilisation progressive de la masse osseuse. En revanche, si le rôle du statut ...