Les articles Recherche du bonheur
Lorsque nous rêvons, notre cerveau est particulièrement productif. Il en est de même lors de nos rêveries conscientes. Et si nous apprenions à les orienter positivement, à utiliser nos rêvasseries à ...
Vous en avez parfois assez de votre vie de tous les jours. Vous rêvez de partir en vacances ? Vous rêvez de changements, de nouveautés, en un mot d'aventures ? Alors pourquoi attendre ? Pourquoi ne ...
Le plaisir, c'est très différent de la joie ou du bonheur. Un professeur de psychologie américain originaire de Hongrie, Mihaly Czikszentmihaly, figure de proue du mouvement de psychologie positive, a...
Si votre meilleur ami ou si votre conjoint nage dans le bonheur, votre probabilité d'être heureux, vous aussi, augmente de 25%. Si vous entourage comporte de nombreuses autres personnes heureuses, ...
Crise bancaire, début d'hiver, diminution du pouvoir d'achat, tout conspire à nous stresser ou à nous déprimer en cette fin de 2008. L'antidote est peut-être dans la recherche de la simplicité à ...
Etre heureux, optimiste et vivre pleinement sa vie est un gage de longévité. Les études se multiplient, toutes allant dans le même sens : les personnes qui cultivent le bonheur de vivre améliorent ...
Ne pas fumer, manger équilibré, faire du sport, aller régulièrement chez le médecin, c'est bien. Mais être heureux, c'est aussi important ! Si vous tenez à votre santé, commencez par voir la vie en ...
Nous avons tous envie d'être heureux, mais nous avons souvent des idées fausses sur ce qui nous rendrait vraiment heureux. Il existe en effet une sorte de distorsion de l'imaginaire qui nous empêche ...
Devoir prendre une décision, c'est une situation dans laquelle nous nous trouvons souvent. Nous hésitons, et nous finissons par trancher. Mais comment savoir si nous avons fait le bon choix ? Et ...
Qui sont les personnes qui se sentent d'humeur joyeuse, exaltées, pleines de force, de puissance, de confiance en soi, de créativité, d'audace ? Ce sont les personnes maniaques. La manie est le ...
Le plaisir, c'est agréable, et le bonheur, encore plus. Mais quel lien ont-ils entre eux ? Le plaisir est-il un indicateur de bonheur ? Faut-il rechercher le plaisir pour trouver le bonheur ? Dans son...
Le bonheur, c'est ce que nous aimerions tous rencontrer. Pourtant, bizarrement, il semble ne venir que par pointillés Pourrait-on le faire répondre présent plus souvent ?
La générativité est une qualité qui consiste à savoir donner de soi pour guider la génération qui nous suit et produire une trace qui s'inscrira dans l'avenir. Elle suppose donc de la générosité ...
Changer, nous en avons tous envie. Changer en mieux bien sûr, puisque l'immobilisme, c'est la mort. Mais l'envie ne suffit pas toujours et nous remettons souvent à demain les changements qui ne sont ...
Le stress n'est pas seulement un sentiment négatif, nocif. C'est plutôt une réponse du corps pour s'adapter à un changement. Nous connaissons bien le stress dû aux difficultés familiales, ...
Les vacances offrent le temps nécessaire pour prendre du recul sur le quotidien. Le train roule, de nouveaux paysages défilent nos pensées aussi. Et si nous changions de vie ? Qui n'en a pas un ...
Dans son dernier ouvrage « Vivre heureux. Psychologie du bonheur », le Dr Christophe André* nous livre les secrets du bonheur. Malgré une part innée, il se construit, se suscite, se crée.
