Les articles du magazine E-Santé

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Le diabète nuit à votre cerveau
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Le diabète est un facteur de risque bien connu pour les démences, y compris la maladie d’Alzheimer. On n’avait cependant pas de certitude concernant son impact sur le vieillissement du cerveau… ...

Vitamines A, E, C, des trésors antioxydants
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Les vitamines A, E et C possèdent des propriétés antioxydantes indispensables à notre organisme pour se défendre contre les radicaux libres. Où trouver ces vitamines, quelles sont leurs fonctions ...

Compléments alimentaires beauté : votre solution ?
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Nous connaissons toutes les promesses des compléments alimentaires beauté : peau plus ferme, rides diminuées, vieillissement retardé, grâce à une simple pilule. Chez qui ces compléments alimentaires ...

Savez-vous prendre soin de vos dents et gencives ?
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Nous savons tous qu'il faut se brosser les dents et consulter régulièrement un dentiste. Mais à quelle fréquence ? Quelle est l'origine des caries, des affections des gencives ? Y a-t-il une ...

Nez bouché et sinusites à répétition : qu'est-ce que la ...
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Sous ce nom compliqué se cache une maladie inflammatoire de la muqueuse nasale qui se caractérise par le développement de polypes. Résultat : nez bouché, nez qui coule, sinusites, odorat perturbé et ...

Mettez-vous au point sur le vocabulaire sexuel masculin
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Le vocabulaire sexuel, normalement très précis, n’est pourtant pas très bien connu. Parfois un mot est mal interprété, parfois, nous ne savons même pas de quoi il s’agit. Alors, voici une petite ...

Nutricosmétique : nourrir sa peau de l'intérieur... à la juste ...
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La nutricosmétique ou cosmétofood, c'est nourrir sa peau de l'intérieur en mangeant des aliments enrichis en principes actifs. Ce domaine est en pleine expansion. Toutefois, l'idée n'est pas de ...

Éjaculation précoce : pourquoi il faut en parler
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L’éjaculation précoce est certes un trouble masculin, mais sachant qu’il a de sérieuses répercussions sur la vie intime du couple, il concerne forcément aussi la partenaire. Alors comment doit-elle ...

Quels compléments alimentaires pour des cheveux en pleine forme ...
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Pour de beaux cheveux en forme, ce sont surtout les vitamines du groupe B qui sont recommandées en compléments alimentaires. On peut cependant conseiller d’autres apports en ...

Quels aliments pour une belle peau ?
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Soleil, chaleur, sel, vent... la peau est souvent malmenée. Vous avez besoin d'une cure de jouvence naturelle pour redonner de l'éclat à votre peau. Les crèmes se contentent d'hydrater la ...

Votre peau au top pour les réveillons
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Il n'y a qu'un seul Noël dans l'année, et qu'une seule soirée de Nouvel An aussi. Être en beauté ces soirs-là fait partie du jeu, mais qui peut être certain que la fête ne sera pas gâchée par un ...

Petites anomalies des ongles : causes et solutions
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En dehors des pathologies des ongles, comme celles dues à des champignons par exemple, à une maladie ou à un traumatisme, il existe toutes sortes d’anomalies mineures des ongles (ongles mous, ...

Gélules solaires : en prendre ou pas pour bien bronzer ?
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Censés préparer la peau au bronzage, quel est le réel effet des complémentaires alimentaires en bêta-carotène ? Font-ils bronzer, peut-on s’exposer davantage au soleil et protègent-ils des ...

7 conseils pour garder le moral et résister à la grisaille
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Manque de luminosité, grisaille, froid, le train-train quotidien et la course aux cadeaux, tout est réuni pour que l’on soit fatigué et peut-être déprimé. Bonne nouvelle, on peut agir sur nos émotions...

Contre les taches sur les dents : le blanchiment
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Vos dents sont tachées ? Tabac, alimentation ou encore médicaments, quelles que soient les causes, le blanchiment permet de retrouver le sourire. Mais attention, le blanchiment des dents n'est pas ...

C’est décidé : je lutte contre le blues de l’hiver !
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Changement d’heure, les jours qui raccourcissent, la lumière du soleil qui perd en intensité, la température qui baisse ou encore le ciel bas, difficile d’avoir le moral. Des solutions ...

Contre le rhume : les bonnes et les mauvaises solutions
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Rien de plus classique qu’un rhume en hiver. Il existe toutes sortes d’idées reçues et autres conseils de grand-mère pour faire passer un rhume. Mais à bien y réfléchir, tous ne fonctionnent pas, loin...

Le froid ne passera pas par moi !
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Pas facile d’échapper aux griffes des températures glacées. A moins ? De savoir comment renforcer son bouclier cutané à grand renfort de soins adaptés.

Jumeaux : quelles sont les aides ?
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Les grossesses multiples sont assez rares, mais de plus en plus fréquentes en raison du développement de l’aide médicale à la procréation. Attendre des jumeaux est une aventure hors du commun qui ...

La grippe attaque : la vaccination c'est maintenant !
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Les premiers cas de grippe viennent d’être détectés en France. C’est le moment ou jamais de vous faire vacciner. N’attendez pas qu’il soit trop tard : sachez qu’il existe un délai de quinze jours...

Gastro-entérite ou grippe intestinale ?
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La grippe intestinale est due à un virus, mais contrairement à son nom, il ne s’agit pas forcément du virus de la grippe.  L’un des nombreux virus de la gastro-entérite virale peut être en ...

L’ergothérapie : une discipline au service de l’autonomie !
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Profession paramédicale peu connue, l’ergothérapie joue pourtant un rôle essentiel dans l’autonomie et l’indépendance des personnes handicapées au quotidien. Explications.

Prématurité : quel avenir pour les enfants nés trop tôt ?
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En matière de prématurité, la médecine a fait d’énormes progrès et permet à des bébés parfois nés très tôt et très petits de survivre. Mais une fois sortis de l’hôpital, ces enfants ne sont pas ...

Orthodontie : et si tout le monde était en retard ?
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Le saviez-vous ? L’INAMI rembourse un traitement chez l’orthodontiste avant même que les dents définitives soient présentes. Explications.