Les articles Santé pratique

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Brûlures d'estomac et remontées acides : conseils pratiques
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Aigreurs, brûlures d'estomac et remontées acides sont des désagréments dûs à la digestion. Si le premier réflexe est de recourir à un médicament anti-acide, il est ensuite nécessaire de prévenir les ...

Brûlures d’estomac : comment survivre aux fêtes ?
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Les fêtes de Pâques approchent avec leurs promesses gastronomiques et d’abondance chocolatée en tout genre. Or si vous êtes sujet(te) aux brûlures d’estomac, vous vous demandez sans doute comment...

Quand le psoriasis attaque le cuir chevelu
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En cas de psoriasis, il est fréquent que le cuir chevelu soit atteint. Or cette localisation rend la chevelure peu esthétique et entraîne de fortes démangeaisons. Parallèlement, le traitement du ...

Pesticides : quels résidus dans notre alimentation ?
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Un rapport européen vient de faire le point sur les résidus de pesticides qui se retrouvent dans nos fruits et légumes. Qu’en est-il en France ? Et quels sont les aliments les plus ...

Anxiété, dépression : et si cela vous empêchait de tomber ...
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Il semblait acquis que le stress, l'anxiété et la dépression diminuent les chances de tomber enceinte. Une nouvelle étude sème le doute, au moins en cas de procréation médicalement assistée ...

Asthme, rhinite et autres allergies
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La fréquence et la gravité des allergies ne cessent de progresser. Qu'il s'agisse de rhinite allergique, d'allergie alimentaire ou d'asthme, ces affections entravent au quotidien la vie sociale et ...

Contre la faim : fibres et protéines
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Le problème avec les régimes est de réussir à faire taire sa faim. Si c'est le cas, les fringales seront plus faciles à contrôler. Pour réussir à maintenir une satiété suffisante, deux types ...

Fumer la chicha : quatre idées fausses à combattre absolument !
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Avez-vous déjà fumé la chicha ?  Cette pipe à eau très populaire au Moyen-Orient et en Asie du Sud est de plus en plus souvent utilisée chez nous, soit dans des bars ou chez des ...

Quelles plantes contre quels maux ?
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Contre les petits maux du quotidien, les plantes peuvent apporter une aide intéressante. Savez-vous les choisir à bon escient ?

Les animaux de compagnie sont-ils bons pour les seniors ?
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Du point de vue psychologique et sociologique, avoir un animal de compagnie apporte des bénéfices importants. C'est notamment intéressant pour les seniors… mais les animaux de compagnie ont aussi ...

Cystites récidivantes : tentez la grande airelle rouge
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Les effets préventifs du Cranberry (également appelé grande airelle rouge ou canneberge) sur les cystites récidivantes sont aujourd’hui bien documentés. Côté mécanisme, il s'agirait d'antioxydants ...

Huiles essentielles : les précautions et contre-indications
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Les huiles essentielles renferment des principes actifs qui leur confèrent des propriétés thérapeutiques. Utilisées depuis des millénaires, les huiles essentielles sont actuellement très prisées du ...

8 conseils ventre plat
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Comment conserver ou retrouver un ventre plat ? Voici 8 conseils spécial ventre plat 100% naturels à appliquer au quotidien qui vous permettront d'atteindre votre objectif. En effet, ce qui compte, ...

Ventre et digestion : comment dégonfler ?
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La digestion des aliments passe par un processus de fermentation bactérienne. Dans certains cas, la production de gaz est plus importante et donc source de ballonnements et de flatulences. la ...

Quelles plantes pour améliorer les douleurs articulaires ?
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Les plantes n’ont pas le pouvoir de guérir l’arthrose. En revanche, elles peuvent représenter un traitement complémentaire d’appoint intéressant pour soulager les articulations et améliorer leur ...

La reine des prés : anti-douleur articulaire
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La reine des prés est une plante qui présente des propriétés anti-inflammatoires intéressantes en cas de douleurs articulaires. Cet effet provient des dérivés salicylés qu'elle contient, lesquels sont...

Au fait Docteur, je dors très mal
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Mal dormir ou dormir insuffisamment est tellement banal pour des millions de Français qu’ils ne pensent pas à en parler à leur médecin. Or un mauvais sommeil peut avoir de ...

Et vous, vous dormez comment ?
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Il n'est pas normal de mal dormir. Un mauvais sommeil peut révéler une pathologie ou augmenter le risque de certaines autres. Les troubles du sommeil détériorent la qualité de vie, tandis que le ...

Nez bouché et sinusites à répétition : qu'est-ce que la ...
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Sous ce nom compliqué se cache une maladie inflammatoire de la muqueuse nasale qui se caractérise par le développement de polypes. Résultat : nez bouché, nez qui coule, sinusites, odorat perturbé et ...

Quelles plantes contre les infections urinaires ?
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Les infections urinaires ont la fâcheuse tendance à réapparaître régulièrement. Pour mettre fin à ce processus de récidives, provoquant douleurs et brûlures, certaines plantes sont utiles, à commencer...

Sortie de l’hiver, pourquoi je suis si fatigué ?
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Être fatigué avec un temps hivernal, cela peut se produire. Manque de luminosité, changement d’heure, plusieurs éléments expliquent cette fatigue…

Opération de la cataracte : le point sur les implants
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Grâce à l’essor de la chirurgie réfractive, la correction des troubles visuels est de plus en plus performante. En raison d’une population vieillissante, l’opération de la cataracte, qui consiste à ...

La phytothérapie au secours des maux du quotidien
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Quelles sont les plantes médicinales les plus utiles pour soulager les maux du quotidien ? Troubles digestifs, du sommeil, fatigue, stress, infections urinaires, respiratoires, veineuses, etc., ...

Des plantes et produits naturels pour diminuer les effets de ...
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Vivre longtemps est une chance. Mais c'est aussi l'occasion de découvrir des petits bobos et des troubles de santé qui n'existaient pas pendant la jeunesse. Si ces ...