Les articles Santé pratique

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Vivre avec une maladie veineuse
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Varices et jambes lourdes font partie des maladies veineuses. Au quotidien, elles imposent le respect de certaines règles. L'objectif : freiner leur évolution. Le risque : la maladie ...

10 questions autour de la myopie
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La vision de près, pas de problème. En revanche, plus c’est loin, plus c’est flou. Il s’agit sûrement d’une myopie, un défaut visuel qui touche près d’un quart de la population. Que ...

Hypermétropie : ce qu’on ne vous a pas dit !
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L’hypermétropie empêche de bien voir les objets proches. Lorsque l’hypermétropie est stabilisée, il est possible d’envisager une opération relevant de la chirurgie réfractive.

L'astigmatisme : les 10 points clés à connaître
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L'astigmatisme est dû à une anomalie de courbure qui entraîne une vision flouée, déformée, dédoublée. Globalement, à différents degrés, la vision d'un astigmate n'est jamais excellente sans être ...

Vieillissement de la vue : la presbytie en 10 questions
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Vous tenez votre journal à bout de bras ? C’est normal, vos yeux ont des difficultés d’accommodation car votre cristallin vieillit. C’est notre lot à tous, même si ...

Rhume, mal de gorge, toux : les solutions simples et efficaces
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L'hiver s'accompagne de sa cohorte d'infections qui bien que bénignes nous mettent à plat : rhume, laryngite, toux.... D'où l'importance d'agir dès l'apparition des premiers symptômes afin d'éviter, ...

Audition : entendre, c'est vivre plus !
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Votre ouïe baisse ? Les aides auditives sont aujourd’hui performantes, discrètes et confortables. Elles peuvent changer votre vie ! De plus en plus fréquents avec l’avancée en ...

Quoi de neuf dans le traitement des fibromes utérins ?
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Le traitement non chirurgical des fibromes utérins a fait la preuve de son efficacité. Il s’agit de la thermo-coagulation par ultrasons, technique dénommée ExAblate® qui associe l’imagerie IRM et ...

Transplantation fécale : des bactéries greffées pour guérir ...
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La transplantation fécale consiste à implanter dans un intestin les bactéries fécales d’une autre personne. Avec des résultats étonnants …

Dépendance : connaissez-vous toutes les aides pour rester à la ...
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La dépendance est une conséquence trop fréquente du grand âge et de la maladie. Mais elle n’implique pas toujours la nécessité de quitter son domicile. Quelles sont les aides qui existent ...

En hiver, quelles tisanes choisir pour ma santé ?
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L’hiver, il n’y a rien de mieux qu'une bonne tasse de tisane. Quelles plantes faut-il choisir pour joindre l’utile à l’agréable ?Quelle tisane choisir pour lutter contre les maux de l'hiver ...

Phytothérapie : des bienfaits 100% naturels
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La plupart des maux bénins du quotidien peuvent être soulagés par des plantes médicinales. Ces remèdes phytothérapeutiques 100% naturels sont vendus sans ordonnance et permettent de se soigner ...

Se tonifier avec 4 plantes médicinales
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L’hiver est long et vous commencez à manquer d’énergie, de tonus ? Certaines plantes médicinales ont de remarquables vertus tonifiantes. Comment retrouver forme et tonus avec les plantes ? ...

Arrêter de fumer : une manifestation précoce de la maladie de ...
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Partant du constat qu’il y a moins de fumeurs parmi les malades de Parkinson, des chercheurs américains se sont demandés si cela pouvait être dû au fait que ces malades seraient tout simplement ...

Ménopause : questions de poids
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Question poids, à la ménopause, tout est possible. Certaines femmes grossissent beaucoup ou un peu seulement, d'autres pas du tout. Mais en moyenne, durant les 4 à 5 premières années de ménopause, les...

Ménopause : bien dans son assiette
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La ménopause s'accompagne de grands changements physiologiques et psychiques. Comme à tous les âges de la vie, l'alimentation joue un rôle très important. Quelques conseils alimentaires pour bien ...

Réunion marathon, préparation psychologique et nutritionnelle
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Votre vie professionnelle vous impose de nombreuses réunions et certaines doivent être menées selon un rythme qui s'apparente à celui d'un marathon. Comment se préparer pour les aborder au sommet de ...

Les infections urinaires : quel traitement ?
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Les infections urinaires sont très fréquentes chez une femme : entre 20 et 40% des femmes feront une telle infection au cours de leur vie, tandis que 2 à 4% des femmes en souffrent...

Le zona et ses complications
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Le risque de réactiver le virus de la varicelle après un contact avec un enfant atteint augmente fortement après 60 ans. Or à cet âge le zona entraîne souvent des névralgies difficiles à traiter ...

Fatigue chronique : nouveau nom, nouveaux symptômes ?
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Aux Etats-Unis, un ensemble d’experts demande une évolution de la définition du syndrome de fatigue chronique. Connaissez-vous cette maladie plus fréquente qu’on ne le croit ?

Une mauvaise respiration peut déclencher une phobie
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Nos émotions ont une action sur notre respiration. Détendus, nous respirons lentement et tranquillement. Stressés, notre respiration s’accélère et se fait plus superficielle. En sens inverse, notre ...

Pourquoi le cholestérol augmente-t-il au moment de la ménopause ?...
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A la ménopause, le risque de maladie cardiovasculaire est bien plus grand que celui de cancer du sein. Ce n'est pas un argument pour négliger les mammographies de dépistage du cancer du sein, mais une...

6 réflexes pour rester mince et tonique après la ménopause
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À la ménopause, les ovaires se mettent au repos et la sécrétion des hormones féminines s’arrête progressivement. Le corps n’étant plus sous l’influence des hormones, celui-ci est l’objet de grandes ...

Ravintsara : essentielle pour l’hiver !
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L’huile essentielle de ravintsara est souvent présentée comme la reine de l’hiver : souveraine contre les microbes qui nous guettent particulièrement en cette saison, comme la grippe (mais pas ...