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Portrait de cgelitti
ACNE, LES TRAITEMENTS NATURELS QUI MARCHENT !!!

Sans parler de « miracles », je voudrais simplement communiquer sur CE QUI MARCHE VRAIMENT, et qu?on a testé pour certain(e)s avec succès, POUR REDONNER ESPOIR A TOUTES CELLES et CEUX QUI GALERENT et SE RUINENT LA SANTE et LE MORAL? J?ai l?intime conviction qu?il y a PLEIN DE TRUCS NATURELS QUI MARCHENT, et j?aimerais bien avoir votre avis ! Alors pour moi, voilà :

Je sais, C?EST UN PEU LONG A LIRE, mais çà aborde des solutions globales. Tous les messages que j?ai pu lire ont tous un fond de vérité, mais à regarder par le « petit bout de la lorgnette », on peut suggérer un bon truc super efficace, mais qui ne marchera pas, juste parce qu?on a oublié de considérer le reste?

D?abord MES BONS PLANS « ALIMENTS ». Plein de bonnes choses à manger pour se faire plaisir et faire peau neuve :

Les Vitamines qui aident à la CICATRISATION DES BOUTONS, telle la Vitamine A . Plutôt que d?aller la chercher en dérivé chimique :pfff: (Roaccutane etc?..) pourquoi pas d?abord la trouver dans les fruits et légumes de couleur orangée?.carotte, melon, abricot, pêche jaune ou mangue ? Hum ! ?

Et les Vitamines B INDISPENSABLES AU RENOUVELLEMENT DES TISSUS ? Vous savez où elles se cachent ? Dans les céréales (attention surtout sans gluten), le poisson, les légumes verts et les fruits frais par exemple.

Savez-vous aussi que le ZINC aide à la REGULATION DE LA SECRETION DE SEBUM ?... Et on le trouve où le Zinc ?...Dans le jaune d??uf, les poissons ou les fruits de mer. C?est aussi un OLIGO-ELEMENT NATUREL qu?on peut prendre en complément alimentaire (Naturland Zincpar exemple) -mais allergiques au gluten, s?abstenir-.

Et LE TOP DU TOP, vous voulez le connaître ?... C?est le germe de blé (tel que Gerblé) en paillettes qui contient presque tout à lui tout seul !10 grammes par jour dans votre alimentation suffisent.

Quant au NETTOYAGE DE VOTRE PEAU, inutile de la torturer la pauvre en la lavant 4 ou 5 fois par jour, car attention, le remède peut être alors pire que le mal?Et même si vous ne l?aimez pas (ou pas encore?.), apprenez à la respecter, à vous en faire une bonne copine??

Comme les Egyptiens du temps des Pharaons, utilisez, pour bien appliquer votre soin nettoyant, une EPONGE EN FIBRES NATURELLES (non traitées chimiquement) en lufa par exemple pour une EXFOLIATION TOUT EN DOUCEUR, qui va éliminer progressivement les cellules mortes, ouvrir les pores et stimuler la circulation. Surtout, ne jamais utiliser les doigts, ils propagent les bactéries !!!

Utilisez aussi un SOIN NATUREL, désincrustant, équilibrant et régénérant <"coordonnées de l'enseigne commerciale supprimées par le modérateur"> Du naturel, rien que du naturel....

Et, surtout, surtout, n?oubliez jamais de BIEN HYDRATER votre peau avec un fluide non gras sans paraben de préférence bio (tel <"coordonnées de l'enseigne commerciale supprimées par le modérateur"> ).

Avez-vous aussi pensé à CHANGER TRES REGULIEREMENT VOTRE TAIE D?OREILLER ? Car les bactéries libérées par vos pores y prolifèrent et se régalent ? Et à toujours bien nettoyer vos mains et dessous des ongles ? C?est important aussi.

C?est les vacances, et bien sûr que vous avez droit au SOLEIL? Mais attention ! avec un ECRAN TOTAL sur votre petite bouille (comme disait ma grand-mère), car le soleil est un faux-ami ; s?il fait disparaître vos boutons, ce ne sera que de très courte durée?..Et le pire vous attend à la fin des beaux jours. Je vous expliquerai pourquoi.

Bien sûr, dans des cas plus complexes, il faudra tout de même avoir recours, en plus de tous les conseils précédents (EN + ET PAS A LA PLACE)?et même de façon momentanée, aux antibiotiques (Aknoral ou équivalent)?et même très souvent, pour les filles, s?il s?agit d?un DEREGLEMENT HORMONAL, à la prise de la pilule (telle que Diane 35 même pour les très jeunes filles avec un bon suivi par un Gynéco). Attention alors à bien surveiller votre poids, car çà ouvre l'appétit?Alors, ne jamais transiger sur une ALIMENTATION EQUILIBREE appropriée ET un SOIN NATUREL de votre peau?C?est promis ?

Vous voyez, tout çà, c?est comme un grand puzzle, chaque pierre apportée sans contrainte à l?édifice consolide les résultats qu?on veut toutes et tous obtenir : UNE PEAU LISSE ET QUI RESPIRE LA SANTE ET LA BONNE HUMEUR ! Pour enfin être disponible à l'essentiel?

J?espère que vous serez nombreux à témoigner de vos Bon Plans pour que nos boutons, aussi nombreux à nous tous réunis que des milliards d?étoiles, soient enfin réduits en poussière. Et n?oubliez jamais, « là où il y a une volonté, il y a un chemin ».

Ceci est le fruit de mon expérience, jonchée de pistes décevantes, mais j'ai tenu bon ?.

J?ai l?âge d?être maman, même si je n?ai pas encore fait le 1er bébé. J?ai du reste arrêter pour cela la pilule Diane 35 depuis plus d?un an, et mon acné a refait surface.....

....Aussi, j?ai été très contente de trouver tous ces trucs, LE PLUS NATUREL POSSIBLE qui m?ont vraiment aidée à m?en débarrasser, même si je reste toujours vigilante bien sûr.

Je suis heureuse aujourd'hui d'avoir pris tout ce temps pour vous faire partager mes INCROYABLES TROUVAILLES?

... Je sais, je suis trop perfectionniste (ma mère dit que ça me perdra), je n?arrive jamais à faire les choses à moitié et çà m'épuise? mais très honnêtement, je suis assez fière d?avoir été jusqu?au bout de ma démarche.....POUR VOUS,"QUI LE VALEZ BIEN" !

Et Vous ??? Vous avez aussi des choses à partager j'en suis certaine!...J?ai hâte !

kris2424, A très bientôt !

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