5 réflexes anti-caries

5 réflexes anti-caries
La lutte contre les caries repose sur une bonne hygiène buccodentaire. Comment s’y prendre, quels sont les bons réflexes à avoir en matière de brossage, de dentifrice, de fluor, d’alimentation ?Le point sur 5 réflexes à adopter pour de belles dents saines. 
5 réflexes anti-caries

Articles

Cancer : les médecines alternatives à l'hôpital

60% des personnes atteintes du cancer font appel à aux médecines douces.

Homéopathie, sophrologie, hypnose ou encore acupuncture, accompagnent ainsi les patients pendant ou après les traitements de chimiothérapie, de radiothérapie et les interventions chirurgicales.

Quels sont les symptômes et les causes du pneumothorax ?

Essouflements, difficultés à respirer, oppression, fatigue… ? C’est peut-être un pneumothorax.

Cette maladie désigne une affection de la plèvre, la fine enveloppe qui entoure les poumons.

Quels sont les symptômes ? Comment savoir si on est à risque et comment prévenir et soigner le pneumothorax ?

L’oxyde de zinc : la crème de la crème pour les fesses de bébé

Fesses rouges, irritations, bébé qui pleure dès qu'on le change... L’oxyde de zinc fait souvent des merveilles contre l’érythème fessier du nourrisson.

Ses propriétés absorbantes et protectrices sont en effet reconnues depuis plus d’un demi-siècle !

Alcool : s'en libérer grâce au Baclofène ?

Dans son livre "Le dernier verre", le Dr Olivier Ameissen raconte son naufrage dans l'alcoolisme et sa résurrection grâce au Baclofène, un médicament utilisé normalement contre les contractions musculaires.

Depuis, il a prescrit le Baclofène à de nombreuses personnes dépendantes à l'alcool et obtenu des résultats spectaculaires. D'autres médecins lui ont alors emboîté le pas...

Quels soins anti-âge à 20 ans, 40 ans ou 60 ans ?

La peau du visage est extrêmement fragile.

À tout âge, en prendre soin permet de lutter contre les effets du vieillissement : rides, ridules, tâches, perte de fermeté, peau qui s’affine, manque d’éclat…

Selon votre âge, vos rides et l’état de votre peau, comment choisir votre soin anti-âge ?

 fibrillation auriculaire symptômes

Palpitations, accélérations cardiaques, irrégularités des contractions, voire essoufflement ? Et si c’était une fibrillation auriculaire ? Cette arythmie du cœur est le trouble du rythme cardiaque le plus fréquent. Qu'est-ce qu'une fibrillation auriculaire ? Quels sont les symptômes de la fibrillation auriculaire ? Quand faut-il consulter ?

Capsulite : mon épaule est bloquée !

Une épaule qui petit à petit bouge de moins en moins bien, se bloque, et devient douloureuse ?

C'est peut-être une capsulite.

Cette maladie articulaire n'est pas si rare : entre 2 et 5% de la population est touchée.

Pourtant, elle garde des mystères. Mais les solutions existent !

Printemps : ma cure de remise en forme en 6 étapes

Beauté, sport et alimentation, c’est le moment de revoir vos habitudes en profondeur et de procéder à quelques changements pour vous remettre en forme et débuter le printemps avec éclat.

Suivez notre guide de remise en forme en 6 étapes.

Acné et points noirs : j’ai des boutons, je fais quoi ?

Parmi la panoplie de produits cosmétiques « anti-boutons », quels sont les indispensables pour les faire disparaître, les camoufler et retrouver une belle peau ?

Quels soins choisir contre les points noirs et les boutons d'acné ?

Dents de sagesse : quand faut-il les enlever ?

Les dents de sagesse (ou 4e molaires) n’ont pas d’utilité et peuvent être sources de complications.

Elles se forment durant l’enfance, au nombre de 4, 3, 2, 1, voire pas du tout chez certaines personnes.

Leur éruption survient généralement entre 18 et 25 ans et peut entraîner des douleurs.

Quelles sont les complications qui peuvent justifier l'extraction des dents de sagesse ?

Pourquoi et quand manger des œufs ?

On nous dit de diminuer notre consommation de viande, mais nous avons toujours autant besoin de protéines animales.

Les poissons sont une alternative mais pas facile au quotidien.

Les œufs sont le bon recours.

Statines : LE médicament anti cholestérol

Le traitement de l’excès de cholestérol est installé depuis longtemps dans nos habitudes.

Plusieurs familles de médicaments sont utilisées pour faire diminuer le taux de cholestérol dans le sang. La famille la plus prescrite aujourd’hui est celle des statines.

Que sont ces médicaments si répandus ?

Grossesse : pourquoi surveiller ses dents ?

Durant toute la grossesse, il est très important d’avoir une hygiène dentaire parfaite.

Et si un problème dentaire survient il ne faut pas prendre son mal en patience mais foncer chez le dentiste pour bénéficier de soins adaptés.

Idéalement, il faudrait même consulter son dentiste avant même d’être enceinte.

Pourquoi exactement ?

Recettes de gingembre

Biscornu, brun clair, le gingembre, ce tubercule d’une plante à fleurs est un allié pour rester en pleine forme.

Surtout en plein cœur de l’hiver…

Savez-vous éviter les calculs rénaux ?

Les calculs rénaux, ou lithiases, sont des cristallisations très fréquentes qui sont susceptibles de descendre dans les voies urinaires et de provoquer de violentes douleurs, les coliques néphrétiques. Un Français sur dix environ est concerné !

Certains réflexes à mettre en pratique au quotidien, permettent d’éviter leur formation et les récidives… Les connaissez-vous ?

Scellement des sillons : et pourquoi pas chez l’adulte ?

Le scellement des sillons est souvent pratiqué chez les enfants en prévention des caries. Cet acte est remboursé par la Sécurité sociale.

Les adultes pourraient-ils, eux aussi, bénéficier de cette technique et ainsi se protéger des caries ?

A quand le vaccin anti-caries ?

Pourrait-on un jour envisager un vaccin anti-caries qui nous immuniserait contre les caries ?

Fini les séances chez le dentiste et la corvée tri-quotidienne du brossage…

Qu’en est-il exactement aujourd’hui du vaccin anti-caries ?

Quels sont les vrais dangers de la grippe ?

Fièvre, toux, douleurs musculaires...

Chaque année, la grippe saisonnière cloue au lit une part non négligeable de la population.

Pour les personnes âgées ou malades, la grippe représente un véritable danger.

La vaccination anti-grippale reste l’arme numéro un pour s’en prémunir.

Vos ongles vous parlent...

Certaines lisent l’avenir dans les lignes de votre main, alors que des indices précieux pour votre santé se trouvent au bout de vos doigts…

Une cure de compléments alimentaires peut vous aider à retrouver des ongles en pleine forme au bout de quelques mois.

Dose de chocolat

Pendant des siècles, le chocolat a été un produit de plaisir et de gourmandise, souvent considéré comme un "péché" nutritionnel.

Le voilà maintenant au rang d'aliment protecteur de la santé presque comme les légumes et les fruits.

Qu'en est-il exactement ?  

douleur fibromyalgie

Souffrir d’une douleur, ce n’est pas toujours si grave, quand on sait que cela va passer.

Mais quand la douleur dure, la personne atteinte endure une vraie souffrance qui la mine.

Pourtant, il faut continuer à vivre avec. Comment faire ?

Savez-vous prendre soin de votre peau en hiver ?

En hiver, la peau se déshydrate facilement. En effet, au froid s’ajoute le chauffage des logements, des voitures, des magasins, qui assèche l’air et déshydrate notre peau.

Pas de fatalité, quelques soins et votre peau resplendit.

Mais avez-vous les bons réflexes pour prendre soin de votre peau ?  

Légumes et féculents : les piliers de la minceur ?

Eh oui ! Les légumes et les féculents sont de fidèles fournisseurs de fibres, efficaces régulatrices de l'appétit.

Mais ce n'est pas là l'unique vertu amincissante de ces aliments.

Décryptage et mode d'emploi.

Peau sensible : comment l'apaiser ?

Démangeaisons, rougeurs, tiraillements, picotements…

Aux petits et grands maux des épidermes intolérants et sensibles, les bons remèdes.

Le mal de ventre est très fréquent et ses origines sont multiples : salpingite, endométriose, grossesse extra-utérine, ulcère, appendicite ou encore troubles digestifs (intestin irritable, constipation, ulcère…).

Le point sur les principales causes digestives du mal de ventre.

Changements du corps à la ménopause : ce qui est vrai, ce qui est faux

Avec l’arrêt de la sécrétion hormonale, que de changements à la ménopause !

Le corps se transforme, la silhouette se modifie, et l’on souffre de quelques désagréments. 

Il est important de rétablir le vrai du faux, afin de ne pas tous les attribuer à tort à la ménopause et savoir comment les contrer.

Presbytie : quoi de neuf ?

Les premiers signes de la presbytie apparaissent généralement vers 45 ans.

Si la presbytie est quasiment un passage obligé vers la cinquantaine, elle n’est pourtant pas une fatalité grâce aux techniques de pointe qui se sont développées ces vingt dernières années.

Migraine : plus qu’un simple mal de tête...

Pendant une crise de migraine, il est impossible, pour la plupart des gens, d’aller travailler ou de se rendre à l’école.

D’où l’importance de traiter cette maladie, qui est bien plus qu’un mal de tête.  

Jaunes, bleus ou roses fluos, les bains de bouche se targuent d’avoir un "goût frais et acidulé" et se trouvent souvent en grande surface. Sous ces dehors anodins, leur utilisation répond cependant à un certain nombre de règles.

Quelle est l’utilité des bains de bouche ?

Comment choisir un produit adapté ?

Le point en quatre questions.

Bonnes résolutions pratiques pour une rentrée en forme…

La rentrée des classes concerne surtout les enfants.

Pour les adultes, c’est aussi le moment de faire toutes sortes de bilans pour bien commencer l’année et affronter l’automne qui vient.

Alors, comment faire pour bien s’occuper de soi ?

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