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5 fruits et légumes : comment atteindre cet objectif ?

5 fruits et légumes : comment atteindre cet objectif ?

Fruits de saison

Hiver : ananas, clémentine, kiwi
Printemps : abricot, ananas, mangue, rhubarbe
Été : abricot, figue, melon, nectarine, prune, raisin, rhubarbe, pomme
Automne : raisin, poire, pomme

Et toute l'année : carotte, oignon, banane

Article publié par le 02/01/2007

Sources : La Ligue contre le cancer et Programme national nutrition santé (PNNS), 2006.

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