10 idées reçues sur l’acné

L’acné est très fréquente chez les adolescents. Plus ou moins prononcés, les boutons d’acné peuvent empoisonner la vie de nos adolescents. Sachez faire la part des choses entre réalité et idées fausses.

L’acné ne touche que les adolescents.

• Faux. L’acné touche 80% des adolescents. Mais les adultes peuvent aussi être concernés par l’acné, et ce ne sont pas forcément ceux qui ont eu de l’acné durant leur adolescence.

 

L’acné, c’est une histoire d’hormones.

• Vrai. L’acné débute avec la production des hormones de la puberté.

 

L’acné débute classiquement vers 12-13 ans.

• Vrai. L’acné disparaît ensuite progressivement vers 20-25 ans. 

 

Il faut choisir des produits d’hygiène et cosmétiques portant la mention « non comédogène ».

• Vrai. Idéalement, demandez à votre médecin ou pharmacien les produits qui conviennent le mieux à votre peau. Ce conseil est valable pour les produits d’hygiène, mais également pour les produits de maquillage.

 

Les boutons d’acné sont contagieux.

• Faux. Les boutons d’acné, même lorsqu’ils percent, ne sont pas contagieux. En revanche, l’habitude de toucher ses boutons peut augmenter l’étendue de son acné.

 

Les personnes ayant de l’acné doivent nettoyer leur visage avec un savont desséchant.

• Faux. Le nettoyage de la peau est très important. Il est recommandé de nettoyer son visage avec un produit lavant adapté (non irritant) matin et soir et après le sport. A défaut, les canaux séborrhéiques (qui sécrètent le sébum) risquent de s’obstruer, ce qui favorise l’apparition de boutons.

 

Le soleil améliore l’acné.

• Faux. Après une exposition au soleil, l’état de la peau s’améliore, car les UV assèchent les boutons. Mais à plus long terme, comme les UV épaississent la peau, cela favorise les boutons. Mieux vaut donc se protéger du soleil, au risque de poussées d’acné à retardement.

 

Le tabac améliore l’acné car il affine l'épiderme

• Faux. Le tabac ternit la peau, l’asphyxie et accélère le vieillissement cutané. Comme le soleil, il favorise l’épaississement de la peau, ce qui est censé aussi favoriser l’acné.

 

Le stress favorise les poussées d’acné.

• Vrai. Les hormones du stress perturbent la sécrétion du sébum. En excès, celui-ci s’accumule, ce qui favorise la prolifération des microbes et l’inflammation locale, à l’origine de la formation de boutons d’acné.

 

Les gommages et les masques sont interdits en cas d’acné.

• Faux. À condition qu’ils ne soient pas irritants, de tels soins ont l’avantage de nettoyer la peau, d’aider à l’élimination des cellules mortes et des toxines, et de désobstruer le canal des glandes sébacées, facilitant ainsi l’évacuation du sébum.

Article publié par Isabelle Eustache le 08/04/2011

Sources : « Acné, des conseils pour votre quotidien », Editions John Libbey Eurotext ; Sylvie Charier, « Une belle peau pour la vie », Editions Jean-Claude Gawsewitch.